阿嬤最愛甜「赤鯮」

(07-09-2013坤山)

晚餐，文彬的主菜煎魚是餐桌少上的「赤鯮」，因細刺頗多，要吃的極小心。慢慢的品嚐，吃出赤鯮肉質的甜味和細緻口感，真好吃啊！假牙的關係觸感不夠敏銳，差一點被細刺哽到喉嚨了；這讓我想起喜愛「赤鯮」的阿嬤。

從幼小就知道阿嬤最愛甜「赤鯮」，每年忌日媽都會買赤鯮，用薑絲煎半熟放少水和糖，煮成甜味的半魚湯，從未見過他人如是料理，所以印象深刻。自己吃得又愛又怕的，卻未曾聽聞阿嬤被魚刺哽到過，想起來既佩服又好奇，漸漸的整個心裡都充滿了阿嬤的記憶。

母子相的解放

(07-07-2013 永川)

等紅燈時，一位老太太，帶著斗笠，菜籃裏有些塑膠袋和葉菜，搶著過大馬路，忽然間一陣心酸，從心肝底喊出一陣陣的，「阿母，阿母的」，眼淚流個不停。

在寫日記時，感覺依然清晰，鼻酸，眼眶泛濕個不停，「阿母，在我的生命中，代表什麼？」養我、教我、關心我、罵我、指責我，說我是個不孝子，判逆又不聽話，又在事情沒法解决時、在生命危急時，又是只有我在承擔！我，報喜不報憂的，在我生活、生命裏遇到極大的困難時，「阿母，您在那裏呀」！

母子相一直冒出來，也一直在轉換，隨著淚水在洗滌，身心舒暢輕盈了，這種體驗重回到六年半前剛來學法時，情景完全一樣，不同的是第一次有怨、有不捨，有放不下的傷痛，而此次卻油然而生起「嘸甘碼著甘」的捨心，有世間沒有別人的更新版，有世間框架的移除…

更感覺身心的解放，我，可以做自己了，可以做最真，最美的自己，更有信心做自己的最好了哩！真是有一時心解脫的舒暢美感哩！

行己有恥的日本人

(2013-07-06季菁)

昨天半夜才回到家，這次到日本旅行，讓我有最大的感觸就是日本人相當有知恥心。這次的旅遊，我帶了一本台灣史去讀，讀到當西方已經快速崛起，中國還在在意外國使節是否要行三跪九叩之禮時，1808年英國東印度公司的一艘軍艦擅自開入了長崎港，當時的長崎政務官松平康英因為日本方面沒人可以用英語溝通，認為日本無力招架英艦侵犯的事實，而引咎自殺。第二年，幕府就下令翻譯官學習英語。

汗毛也想當鳳凰

(2013-07-03一無)

早上被晨光叫醒來，也不知幾點了，反正醒來就不想睡了，走出冷氣房，才知外面的溫度有多高。

皮膚的表面，好像地球表面一般，空氣的冷與熱，交集在皮膚表面，毛細孔正在猶豫，打開好？還是繼續關著呢。汗毛卻等的不耐煩了，開始隨著冷與熱，搖擺晃動著，它以為自己是誰啊！只有大海中的海帶，才能做出的優雅動作，汗毛也想當鳳凰。

但是只要一上坐，呼吸就像部隊班長發口令：大家聽好，請跟著我的口令做早操。吸拉呼推，頭擺正。吸緊呼鬆氣下沉。請再來一次>>>>>>>>>>>。

誰是別人？

(07-03-2013一心)

一智和一止來家中訪談，問我從認識聖脈以來，讓自己最受用的一句話是什麼？我又如何將這句話運用在專業領域中？

很快地浮現出「世間沒有別人」這句法語。

自從跟師學習，最震撼自己、也最常重複出現的問題，就是「誰是自己？誰是別人？」這個問句，一再挑戰、摧毀、重組我既有的認知。當我自以為懂了，就要踏上本壘板得分了，往往又在下一刻被觸殺出局。

我在台灣讀完高中，台灣的教育，基本上是壓模子，大家都忙著擠入那單一的生產線，沒有機會去質疑，我是誰？在美國念大學，卻遇到一個相反的極端，我要一直思考我是誰，我想做什麼，我有什麼自己的想法沒有。

痛運：痛過去就好

(07-03-2013玲真)

回婆家去，要帶婆回診。快到大門口時，看到婆被外勞攙扶著，舉步維艱的朝我走來。走近後，聽到婆一邊啜泣、一邊哀哀的叫著。原來她雙腳的腳盤都在痛！

我當機立斷，請外勞帶著她站在原地等，我趕快到大馬路上攔了計程車，請司機繞進小巷裡來。

好不容易把婆婆弄上車，她仍是一邊哭、一般哀哀叫喊痛。我撒嬌說：我們忍耐一下，讓司機好好的開車喔！妳忘記了嗎~上次我跟妳說過，妳是在替妳兒子痛ㄋㄟ！妳多痛一點，妳的兒子們就少痛一點。這樣妳是不是就心甘情願的痛？

婆馬上止住哭氣：對！

知量的聽話

(07-02-2013站長)

師上線開示「如何聽話」。

「每一句話說完都是一個結果，但我們要聽的是講話的因緣，不是結果。諸識法如幻，聽話要聽到背景。」

比如對方說：我媽媽去了你的診所回來很開心，這是前景，不是背景。背景就是他為何開心？

「我們都喜歡看到所愛的人開心，因為媽媽開心，兒子更開心，而溯源這樣的開心是因為你的因緣，讓我們母子很開心。」

聽到人家一直讚美，會楞在那裡，感覺不自然不流動，就因沒聽懂對方的話。聽到歌功頌德，事實上從師的角度來聽，完全沒有聽到。

「對方稱讚的並不是我，我不會覺得人家稱讚我，任何人稱讚我，我都沒有感覺。因為我是空，我是因緣，因緣是空。」

稱讚只是反應對方開心，而你剛好是對方開心的來源，或者是媽媽去看了你的診，回向給兒子，兒子開心，當然回頭感謝你。

主體性匱乏的因緣

(07-02-2013 一湛)

今天上網訂機票，所有填國家的地方都是台灣，這是別人能辨識的方式，沒有人會去選填中國，只有政府（說得精確一點是只有中國國民黨）還在堅持中華民國（中國），這個沒有人弄得清楚又害死台灣的國名，只有跟中國切割台灣才會有希望，才能看到更大的可能，沒有理由用國庫來餵養這些出賣台灣又無能的官員和民意代表。

晚上素貞又來電，還是抱怨和訴苦，先問一些近況，他說看過的三個醫生都跟他說膝蓋問題很輕，好好消炎復健增加肌力即可。我問那為何那麼急？他說經濟的壓力，我說如果不能再出去賺錢你會怎麼做？他說會跟家人求助，我說這樣就安心做定課，而不是到處打聽看醫生，希望身體更快的好起來，這樣不是會花更多錢，跑來跑去也增加膝蓋負擔不是嗎？

回不去的折損點

(07-01-2013 一心)

前天，去弟弟的新家拜訪。很開心能夠跟弟弟單獨見面。以前，他和哥嫂住在一起，就算我回去，也很難跟他有機會深談。可能是因為，住在那裡，他總覺得不是很自在。家人之間，生活方式和興趣不同，住在一起，其實並不會增進彼此的了解，也無助於互動的品質。做了這個搬家的決定以後，看起來他開心多了。

搬家前，家中發生了一個小插曲：姪子要填志願卡，第一志願是文化大學食品營養，哥嫂心中的第一志願，卻是逢甲的通訊工程。填志願前，哥嫂跟姪子討論，講出他們希望他上逢甲的理由，不過，最後，還是告訴他：「這是你自己的決定。」為了表示不論他填什麼、都完全支持的誠意，哥哥還把答應買的機車先給他了。

填完志願，姪子告訴哥嫂說：「我把逢甲填第一志願了。剩下的，就交給上帝來決定。」聽了這個回答，哥嫂很歡喜。

結果出來，他上了文大。哥覺得很奇怪，打去逢甲問他們的錄取分數，姪子的分數明明超過。最後，姪子坦承，他把文大填第一志願。

歸零才學會愛

(2013-07-01郁曼)

在醫院等待媽篩檢及恢復時看書：《死過一次才學會愛Dying to be me》。不只因為作者Anita的一些生命經驗，讓我心有悽悽焉（她從小也被許多宗教或文化的「禁戒」所困擾，甚至小小年紀就因此失眠），更是因為Anita這非常非常特別的親身體驗！

比如《如實接受》，Anita是這麼說的：

• 一旦發現負面情緒爬上心頭時，最好的處理方式是不帶偏見的接納它，讓它流動。如果想壓抑或強迫自己改變當下的感受，它只會更用力地擺盪回來。靜靜地讓負面情緒穿過，不帶一絲偏見，它就會自動離開。