早上,兒子醒來,聽到外面嘩啦嘩啦下著雨,他馬上皺起眉頭無力地說:「今天是運動會,這種下雨天怎麼比賽啦?」感受他因對雨天取了負面聯結而起懊惱,這時的我,要怎麼幫他由負轉正,很有活力地迎接新的一天呢?
放鬆地安住於當下,不急於要做什麼,靈感反而很快就出現了。這時,語氣略帶誇張、戰鬥力十足,跟他說:「沒關係,那就學習KANO的精神,即使被雨天的泥巴弄瞎了眼睛、折斷了雙腿,也要贏得比賽。」沒想到,聽了這簡單的幾句話,他好像吃了充滿能量的菠菜一樣,馬上展現神采奕奕,很快地起床,然後說說笑笑,開心地上學去了。