都成了珍貴有趣的學習

(01-19-2012韻雅)

持續幾天在FB上認真閱讀和回覆，觀察總統大選之後的效應，雖然有點累人，但也發掘幾位觀念接近、比較有影響力的社群頭頭，未來可以更積極和他們互動，擴展言論交流的圈子。另一個例子是FB上清楚看到朋友的政治解讀錯誤，慣性是會設定心理上的拒絕往來，想起師的「一領一」計畫，就生起心量，嘗試和對方交朋友，再用心一點互動看看。

最近腦袋有點打結，因為想要學習電腦編曲和錄音，可是對於這些軟體、硬體都不懂，電話或網路上詢問都還是模糊，那抗拒科技的習性又跑出來，在要與不要之間拉扯。一週前決定主動去拜訪這方面專業的音樂人，親自詢問比Email清楚，於是設定了四個人，除了一位因為電腦換掉，我們用電話溝通，分別拜訪了其他三人，各有收穫。

從做定課開始

(01-19-2012一心)

在鄰居家用晚餐，她習慣把電視開著，畫面上常是淨空老和尚在開示，她的眼睛盯著螢幕看，我們有一搭沒一搭地聊著。主動問她，怎麼會開始跟淨空法師學習？怎麼認定他就是今生的老師？她的眼睛突然亮起來，看著我，開始講述她學法的故事，語氣、表情都很熱切，與前一刻形成強烈的反差。

講著講著，講到同樣也在學法的哥哥的傲慢，以及和她媽媽之間的問題，最近好幾次跟媽媽相處時，她感覺自己整個「ㄧㄚ′」起來，快要爆炸，之後，會感覺自己怎麼會那麼面目可憎？

覺得很神奇，身心一旦開始聚焦，苦就浮現了，不管是與哥哥無法溝通的苦，與母親相處時想要掌控的苦，或是在自己身上看到母親的影子而無法接受的苦…，當下的聚焦，彷彿就是為了讓我們面對苦，面對過去未消化的觸境在身心裡的囤積。

枯枝撐起一整片天空

 (01-19-2012 懿儀)

教學的一天，感受一路鬆緊的變化，觀察身心的起承，有些課信手拈來，不費吹灰；有些則施展不開，想要跳脫限制的框框卻不得其法。今天覺察到似乎是緊張和渴望掌控在作祟。

下午，靜坐前，讀到師開示：『任何境界都不離心的取相，境界是世間的終點，也是世間的起點。面對終點，只有接受；面對起點，只有承擔。不管境界多麼惡劣，起心動念都是新的起點。』

當下沒有辦法更好，就是欣然、坦然以對，回到呼吸，重新開始。

於是，安靜的坐著，感覺到胸口緊縮，記得師曾問：「痛是什麼顏色的？形狀？質地？」

感覺它是個僵硬糾結的球體，不斷地在彼此擠壓。吸氣時，微微地被撐開，吐氣時似乎躲進去脊椎的方向。有耐心地深入所有交織其中的感受，吸氣時一陣酸楚，吐氣時那團糾結更想隱身起來，同時又伴隨著對這些狀況的排斥感，感覺整個胸口都在尖叫，眼看著就要起身的衝動，只記得：「呼吸不能停，不能停。」眼眶一陣濕潤，五味雜陳，是筋疲力竭後的坦然，是堅持到底的開懷，我衷心感謝自己沒有真的起身離去。

對痛苦無感的輪迴

(01-19-2012一三)

臉書上，問網友如何監督執政黨？

網友回說：「聽其言、觀其行。」

人們接受媒體的餵養，所餵養資訊也決定了我們的判斷。想問的是：人們如何分辨消息的真偽？

通常，我們是藉由資訊來理解政治，但在台灣，資訊的發佈權力幾乎都握在老K手上。資訊有真有假，更有很多是刻意釋放的「利多」與「利空」消息。例如：大選後，很多媒體都在談中國網友對台灣民主的羨慕，乍看之下，彷彿台灣的民主政治已經成熟，也無須挑剔這一次大選的種種弊端。其實，這類「利多」消息跟九二共識一樣，都是蒙蔽選民雙眼的假議題，其目的不外乎是掩蓋行政不中立、黨產、賄選、國會票票不等值等諸多一黨獨大、畸形政治結構下的真議題。 

輕舟已過萬重山，然而，仍有很多人還在跟著老K的話尾打轉，也有更多的人為老K打趴民進黨喝采著。選完了，老K依舊一黨獨大，黨產歸零也不會有後文，行政不中立的老把戲依然會在下一場選舉中大行其道。換言之，這次大選，除了老K的世襲權貴以及那群嗜血的大老闆們，沒有贏家！

這就是輪迴，這就是對痛苦無感，這就是等死！