2013年5月23日 星期四

我是呼與吸之間的空

(05-23-2013一恩)

天傍晚濃郁的咖啡餘香,讓睡前的靜坐充滿了電力。
原計畫40分後鐘臥禪,卻感覺呼吸帶給自己越來越多的能量,欲罷不能,懷著感恩的心繼續享受著呼吸,觀照身心。
幾年來右半邊肩頸甚至到頭部都有氣血窒礙的現象(以前拉單槓時手不小時滑落,摔下時頸部有受傷吧),晚上趁著全身充滿了氣感,很放鬆地讓氣推拿按摩不通的部位,就像皮球灌滿了氣,氣在骨節和肌肉間穿梭關懷著,有種被深層療癒的感覺。

不離生活脈絡的修行

(05-23-2013一心)

補記前天晚上的法會<直指人心──自然>。
「自然」,是我們覺得很熟悉、但同時又很不熟悉的字眼,就像「空」。
空,是流動的基本條件,自然,就是不需要控制,比如說,我們的呼吸、血液循環,植物維管束吸收水分和養分
華人社會一直在定義自然,但是,把自然界定得很玄很不自然,所以,人與人之間很消磨,在文化進展上遇到很大的阻力,甚至,造成國家的衰敗,全是因為違背了人性,違背了自然。