只要對別人的苦有感

(03-23-2012一三)

 

今晚爆滿的Café Philo「哲學星期五」，經由國際特赦組織的影片《我所住的監獄》(This prison where I live)介紹，認識了一位緬甸喜劇演員Zarganar，這也是我生平第一次聽到這個名字。Zarganar，緬甸的艾未未，全身上下充滿著嘲諷政治時事的藝術細胞與單純的人格特質。

對人性有信．對人權有感

(03-23-2012 一心)

 

下午，好國好民常識補給站第二堂課。

上課一開始，先打坐收攝，讓身體的土壤一層層由下往上鬆，竟然發現，鬆過的雙腿和骨盆，充滿了光線和空間，生意盎然！這股春天的活力，很快地竄流到全身，身體變成一座森林。去感覺，哪裡有水流？水是清涼的，往低處流。哪裡有風吹？風一進一出，調和內外。哪裡有陽光，帶來溫熱？最後，感覺下半身如磐石，提供了穩固的基礎。

像是在水上寫字般

  (03-23-012懿儀)

體位法練習結束後，老師帶領梵誦，以藏文唱誦阿彌陀佛(om amidewa hrih ) 並非第一次唱，但從沒和大家一起唱到最後過，常常是眼淚鼻涕齊飛而不成聲，滿溢的慈悲把自己浸泡的異常溫暖。