舉幡結緣

(11-22-2012一寂)

利用近中午時外出舉幡（中午會有外食用餐，路上行人較多），第一站去那裡？閉目問問天，出現「永安市場捷運站」，那是我長大的地方，想用舉幡來感謝這塊土地。

到了捷運站出口，找到一個不會淋到雨的地點，舉起「身苦還是心苦」的牌子，不一會兒，保全來趕人了，離開的時候，附近的小販好心告知，「捷運站不可以做廣告，所以我們才會站到這裡來。」

觀察一下，捷運站出口處有好幾個攤位，不太適合舉幡，還在邊走邊看時，被一位中年男子攔了下來，他看看法語，然後開始談他的想法，聽著聽著，他越說越離譜，「歐巴馬這次會勝選，都是我操的盤」，「我要引進杜拜的資金，台灣這樣就有救了」...，知道他只是想要找人說說話，切斷他的談話，離去。

下一站去那裡？去台大醫院試試看。

五蘊是業五蓋是業障

(11-22-2012智美)

今在練習我是創造的源頭，覺得過去好慚愧啊！但也更清楚為什麼「永遠只對人好，不對人不好！」

看業盡情空——《無我相經》。因緣法：不是[我] 不是 [我的]！若凡事都變成都是「我」都是「我的」，這叫做業障。佛陀教我們解脫，就是解脫這個「業」障，我有「業」，但業不是「我的」。

我一直不懂「我有業，但業不是我的」。業是「我所生的」但不是「我的」。

有業、有業報身，不等於有業障？

重溫師的開示： 我有「身體」，但身體不是「我的」。 我有「感覺、感受」，但「感覺、感受」不是「我的」。 我有「想念、想法」，但「想念、想法」不是「我的」。 我有「注意、意願」，但「注意、意願」不是「我的」。 我有「覺察辨識」，但「覺察辨識」不是「我的」。 我有色受想行識、有生有滅「五蘊」，但「五蘊」不是「我的」。 什麼是「我有」？「我有了」是懷胎妊娠，生命就是「我有了五蘊」！ 五蘊就是業。業不是修行的遮障，五蓋才是，所以五蓋又名「業障」。 冶煉五禪支性格，上座下座打成一片，可掀起蓋頭，打斷五蓋的結使。

把握不舒服的機會

(11-22-2012一心)

昨天才佈達說，今天開始要練習醒即起，不賴床，可是，一早醒來，窗外的雨聲滴滴答答，身體蜷縮在濕冷冷的棉被裡，胃一陣陣收縮、疼痛，全身沒力氣。想起昨天的晚餐，有幾樣都是剩菜，是不是吃進了不新鮮的東西？醃蘿葡的味道，此刻想起來，令自己作嘔！

所以，我賴床了！在床上，呼呼惜惜自己，胃裡面，好似有一隻手，緊緊地抓著，把我的身體，一層又一層、由內而外地、抓皺了。為了不要讓自己越來越緊，我試著做仰臥的英雄式，讓那些皺起來的地方伸展一下，等到稍微舒服了些，就坐起來，在床上打坐。

脊椎，像是在被小螞蟻啃食般隱隱作痛，脊椎周圍，都緊了起來，薦骨還有頭顱骨附近的緊，特別明顯。一面打坐，一面跟我的身體說對不起，我以後一定要好好注意飲食，不要為了圖方便，或是怕浪費，而把不新鮮的剩菜吃進肚子裡。