向死而生的態度

(04-26-2013季菁)

今天無意間在公視蔡詩萍主持的節目裡，看到由河南電視台製作的「臨刑會見」的紀錄片。只看到了兩個例子，我就覺得這完全不是一個文明國家會播的節目。共錄了兩百多集的節目，在河南造成高達40%的收視率。

《臨刑會見》係河南電視臺法制頻道在黃金時段播放的死刑犯執行前的採訪，為的是讓電視機前的觀眾見證這些死刑犯在刑前悔恨絕望？從而起到威懾犯罪的作用？

愛就是莊嚴

(04-26-2013玲真)

東園國小定課聞思班今天上課一開始，請延紋分享她在上課前跟我和孔萍講的體驗：她上週末身體不舒服，決定用觀呼吸來對治。她雖然沒有去經行或禮佛，但都注意著自己的呼吸，也一直把自己動作放慢、放鬆！到週一時，病痛都不見了！

我補充：我的老師說，人會生病都是因為身體不夠鬆。我們的身體細胞，有幾千萬年的智慧，但身體緊的時候，身體的智慧是施展不開來的！只有透過像延紋這樣放慢、放鬆，身體自我療癒的機制才會啟動。我們不是反對看醫生，但我們更相信身體的智慧！放鬆了，身體智慧就會開展。要如何放鬆？就是好好呼吸囉！