體會葉子的存在

(12-07-2013 信良)

早上開老闆的車去驗車，在路上聽開示，聽到一段讓我感觸很深的話，有同修問：為什麼葉子掉下來，不是掉下來，那應該是什麼？師回答說：在葉子的世界，沒有所謂的掉下來，葉子沒有心，它不會有方向跟空間的觀念，它只是很單純的存在，如果葉子能開口講話，它會一邊飄落一邊說，我在這裡…我在這裡…我在這裡。葉子只有存在的相，沒有東南西北，沒有上下，我們在禪定追求的也是這個，讓自己沒有過去、現在、未來，沒有空間、沒有時間，只是很簡單的存在著，活在當下！

聽到師這段話，好多的畫面出現在我腦海裡，我試著想像自己是葉子，去體會葉子的世界，發現日常生活中好多的人事物，可以讓我去揣摩，揣摩他們的境界。

活出主體性的信仰

(12-07-2013 一心)

每一個人都希望自己的迴向更好。在關係裡，照見與成全。

有人提醒你：寫錯字了、釦子釦錯了、鬍子沒有剃乾淨…你不會生氣的，因為，對方幫你看到了你自己看不到的，你會很感謝。如果沒有對方幫你照見，你可能會更「失禮」、更「漏氣」。

所以，遇到很堅持己見的宗教徒，你可以問他：

你是基督的代言人嗎？你是佛陀的代言人嗎？

妳這樣，會嚇跑想要親近宗教信仰的人耶！

如何對待跟你意見不同的人？相信耶穌基督、佛陀不會這樣做的。

為什麼你們都依同一部聖經、佛經，彼此之間卻合不來？…

我們只能提供鏡子，提供一面乾淨、明亮的鏡子。經典不只一種解讀，千萬別自以為是上帝。

老人念頭比動作還要快

(2013-12-07 一無)

太太在台北照顧老岳父，我在家照顧老狗。唉！我若是老了，能夠不勞煩別人照顧，最好現在就要加緊練好正知正念。

想到過去照顧老人的經驗，讓我深刻的體會到正知的重要。

今天共修，我特別提醒大家：凡事都要去練習正知，比如先有念頭後有動作，這對我們步入老年，很重要。

年輕人大概不覺有這個需要。事實上，只要我們一想起香甜的氣味，大腦中的嗅覺神經元就開始啓動；一想起跑步時，運動皮質(motor cortex) 就開始運轉，這就像冷水游泳前暖身一樣，先有念頭後有動作是必要的暖身。

老人家因腦血管血液迴圈不順暢，腦部微小動脈受阻，腦神經細胞發生病變，有醫學上檢查不出的輕微類中風現象，念頭會比習慣性的動作還要快，重心極易失準。

我在照顧老人時，最怕老人跌倒摔傷，發現行動不便的老人，常忘了自己已不年輕，這種事一旦發生，很危險。我在家，沒事就練習先有念頭後有動作，不管拿東西，走路，只要有空就練習，現在暖身(正知)已成習慣，所以，我絕對不會像那些老人，念頭比動作還要快的。