2013年9月2日 星期一

聲音的佛性

(09-02-2013一寂)
感覺身體最自然的呼吸,一直一直跟著,窗外車聲刺耳,「聲音的佛性是什麼?」,「當下的最真」,感覺心開,擁抱聲音,聲音的刺,緩和銷融。
彷彿知道尋伺的下手處,「在每一個觸,確定(善解)、體驗」,依次練習,在每個呼吸,在每個流過的念,心不斷地打開、流動,好歡喜。
注意力停在頭部,在呼吸中感覺頭部的緊,感覺伴隨呼吸而來的緊鬆,昏沈出現了,把重心往下調,感覺丹田的呼吸,感覺全身在呼吸,昏沈過去了,再重新回到頭部的觸。
左半邊的身體,呼吸起伏強烈,逐漸的,右半邊的頭肩胸也有感覺,感覺身體右半邊在呼吸,感覺呼吸的起落。

初心的對話

(09-02-2013一心)
Sarah接受了我的提議、提早先來靜坐。週三晚,她也自己到中心來做定課,很替她高興,這一步,看似小小的,卻將成為她生活中的穩定感,以及信心的重要資糧。
她前腳一踏進來,外頭的雨勢驟地變強,所以,接下來到達的人,都變成落湯雞了,國熙半截濕透的褲管滴滴答,昆嶧印在胸前和背後的色塊、不知是雨還是汗,玉美的頭髮像是噴上了天然保濕露,昌龍的襪子在木板地上留下了水的行蹤,大家好像是風塵僕僕、來趕赴森林中的約會,令我想起電影春風化雨死詩人社的聚會,或者,我們是在世間打拼的遊子,時間一到,就回到初心的部落,確認祖靈的印記?