2012年7月26日 星期四

法工之間的法味

(07-26-2012一無)

做了一個夢,夢見自己不是現在的自己,但卻知那是自己,我不是我又是我,人的夢真的很奇怪耶!
夢中,太太跟隨善知識修行,只要有空,就對我說法。在一天的工作後,拉著太太去散步,想要藉著散步跟太座親近一下,但是太太一直在說法,我嘻皮笑臉的應付太太,沒想到,太太卻正經起來,此時耳邊傳來聲響,吵醒了我,原來已經到了晨起的時間了。
一早進入廚房,身心就有怪怪的覺受,好像變的什麼都不在乎,做起事來,也缺乏長呼吸的味道。腦袋有點空空,這種感覺曾經也有過,如果我在每天靜坐的短呼吸中泡久了,就會有這樣的怪怪覺受生出來。沒參加禪修以前,蠻喜歡這種無事的覺受,但參加禪修後,經過禪修導師開示內容的校正,這種失去正念的覺受,也是無記的煩惱啊!

這隻蚊子停下來用走的

(07-26-2012靜芳)

一天的第一餐,六天的藥石練習,已經很自然的吃東西會慢下來,會一口接一口哦,沒有以前的習性,拼命的吃,邊吃邊聊天的,這樣沒有專心的用餐,很容易說錯話,這個是以前常發生的事,往往一頓飯下來,會有好幾次的大大小小對立,何必呢?用餐是開心的、放鬆的,所以也就跟著沒有規矩了,這樣的忘我、沒有慢下來,好好的吃一頓,常常讓開心變成生氣。
早藥石,很豐富。取用的同時,也看到自己知量,這樣夠了嗎?會太多嗎?每一次入口的大小,都是知量的練習。以前吃東西就是一口塞,今天吃水果,會一小口一小口,慢慢吃了。