2015年1月3日 星期六

痛變柔軟了

(01-03-2015一賢)
昨晚睡前靜坐,一上座就感覺身體的痠痛,那種痠痛的感覺好強烈,強烈到連最愛的呼吸都沒有引力。還好這時候有信,相信身體的智慧,相信這樣的痛是細胞在生,在修復,在送往迎來。 
這樣的相信,讓心更篤定,更寂靜,所以就選擇面對痠痛,用寂靜的心去看,看痠痛的點。這時就很清楚地看到痠痛從肩背、到右手臂、到右手掌、再到左手掌,有一個像呼拉圈的氣旋貫穿其中。這樣的氣旋一次又一次地按摩著身上的痛點,感覺像是心跳和脈博收縮膨脹的頻率。 
作意將注意力回到中心線呼吸上,在一呼一吸中,慚愧自己對這個身體的忽視與瀾用,沒有給身體足夠的休養生息,也沒有盡到養護的責任
不知道經過多久,氣旋不見了,痠痛的感覺沒有那麼強烈,只剩下後背的痛點,仔細去感覺,這個痛點變小了,更清楚,也更深邃,伴隨著另一個小氣輪,慢慢地按摩著。這時身心寂靜了,就轉左側臥,觀呼吸入睡。 

敵我不明對誰效忠

 (01-03-2015一賢)


下午聽了閃靈、元千歲的《暮沉武德殿》,閃靈樂團的團員第一次用民謠歌聲,清楚地唱出讓人心碎的感受。

「厝崩 橋㽎 眾生掣
霆雷 爍爁 天烏陰
砲火 銃聲 獨裁者
邪氣 屍臭 魔神仔」

影片中的男主人,二戰後從南洋戰場歸來,卻葬送在從中國敗亡到台灣的中國黨白色恐怖的屠殺中。

閃靈用幽幽的歌聲,撫慰了高齡的未亡人內心無法彌補的痛,是否同時也還給死去的英靈遲來的轉型正義,這個無良政府到如今還不願給、不能給的,閃靈樂團和舞台下一群深情的觀眾給了,看到老婦人眼眶中盈盈的淚水,每個人心中不可能無感的。