2014年9月15日 星期一

虛擬森林禪

  (09-15-2014玲真)
昨天的一日禪,感覺真的一直在森林裡,眼睛看的是鬱鬱蔥蔥、高聳入雲的參天大樹、耳朵聽到的是蟲鳴鳥叫、鼻子聞到的是草香、吸進的是芬多精、身上毛細孔感受到的是森林裡的涼風…
因為把注意力放在呼吸,所以同修引領的聲音竟然和背景的蟲鳴鳥叫融為一體,尤其是在禮佛和經行時!

森林的禱告

 (2014-09-15宥娟)  
在寂靜的執事當中體驗認真卻輕鬆的虔誠莊嚴。弛張合度,有如敲磬、撥弦時的不增不減。一個值得典藏的身心狀態。
對執事的人來說,一日禪,從備課開始。從討論、醞釀、引領、投入活動、過場、拿餐、調整座位每一個移動和溝通都是為了圓滿一日禪,都希望回向世間最謙卑虔敬的愛,每一個細微處,都希望能夠沒有誤差地表達與銜接我們想要傳遞的精神。
一三準備了<森林的禱告>ppt,以及森林蟲鳴鳥叫的mp3,讓我們(一脈、一虹和我)蘊思,討論過程裡,我們討論了座位的排列,曾有一度,希望以同心圓的方式圍成一圈,但礙於場地,最後還是回到原來的排列。對於經行如何進行,也多所斟酌,這些不斷討論、修正的過程,都是同修梵行的滋養,醞釀著今天希望帶給參與者「森林的第一觸」。

禪修的真正格局

 (09-15-2014一寂)
芊芊從臉書上得知聖脈的一日禪(彭渤程 諮商師會轉貼在「身心靈、諮商課程資訊-cp值」上),報到時,她問「你們是宗教團體嗎?」我反問,「你對宗教的想像是什麼?你覺得台灣的宗教界是把宗教做大了?還是做小了?」
簡單幾句話,感覺芊芊有被觸動,「我在找,都沒有找到,我覺得你們有東西,只是,我還不知道是什麼...。」
分享時,我跟芊芊說,「從小到大,你所經歷過的一切,你曾有過的身心體驗,足夠了,夠你解脫了」,她好訝異,「佛經裡是這樣說,但是,我從來沒有這樣的體會,我一直覺得自己學習不夠,我很渴望學習,總覺得內心沒有被填滿,我參加很多身心靈課程...」,「那是因為你沒有遇到聖脈...你學錯了...」,我邊說邊笑,很篤定,芊芊的眼淚直直落。
她還是重複著,「我內心有個空洞,很渴望被填滿,我一直在找...