2012年11月6日 星期二

發現禱告很有用

(11-06-2012 亭伶)

晚上的共修會的主題是分享師這個月回台灣,自己得到的體驗與受用。就像是一場法的盛宴,每位同修都端出了豐盛的菜餚,有開胃小菜、滋養的煲湯,也有混和著酸甜苦辣的大拼盤,每一道菜都是透過師這位主廚和經過同修消化吸收所共同創作,雖然這一個月以來,每個人與師接觸因緣以及體悟啟發都不同,但是透過共修會的分享,可以再度從中吸收到營養,好像喝到法乳一樣的滋養滿足。
也看到自己有另外一個心情跑出來,就是有點遺憾、有點憂鬱,不開心,因為我被一個念頭給綁架了,為什麼自己不夠主動單純,沒辦法像同修一樣,有問題就問,更打開自己,才有機會接受師的校正。
我發現習慣性的自責、比較與不接受又跑出來了,那種情況就像是面對美味的佳餚,卻有心事,所以影響了胃口,又像是本來是一個清清朗朗的天空,卻掛了幾片烏雲。
這其中也看到自己的行為模式,心裡有掛礙時,會去黏在物品上面,回家後沒有去咀嚼法語的內容,反而是一直拿著剛買的保濕霜,看使用說明書!

把定課包裝在禱告裡

(11-06-2012 )

晚上共修會,討論這一個月來,最大的收穫,以及未來的方向和進度。
共修會前,花了點時間整理,因為,看到說話不夠具體,是自己的弱點。要多花點時間準備說話。
這一個月,最大的收穫就是,更謙虛了,再也不會看不起小處的改變。過去自己的習慣,常常是眼高手低,有很多美好的憧憬或想法,卻沒有落實的步驟。
這次去洗牙,發現了一顆蛀牙,已經蛀得很深,要做根管治療了,以往,都是等到晚上睡前才刷牙的,從來不覺得這樣有什麼不對,然而,這個沒有立即清理牙縫的習慣,卻日積月累地提供了細菌殖民的溫床。
日常生活中,不經意的思考、說話、做事慣性,不也是這樣嗎?看似無礙,但是,累積到了一定程度,就變成了自己和他人交流的障礙,與人接觸的當下,一句話、一個眼神、一個動作所造成的印象及影響,是不可逆轉的,甚至,可能造成傷害。
心底升起了強大的畏!所以,我願意從最細微處的模式調整下手。佈達每一天,都去看到有可能障礙內外身交流的慣性模式,晚上睡前,整理出可以改進處,做為第二天要加強注意的標的物。