有法味的除夕夜

  (01-22-2012永川)

除夕，歸零，和孩子們吃一頓團圓飯，好幾年才全部到齊，設計一場小法談。

從用餐中，互動放鬆的對話，發現孩子們沒有法的受用，未更新養成教育的路數，每個人的新年新希望，都陷在生活中的欲求，要買車、買店面、賺大錢，格局未打開來？！～

不說教，善巧引導，親子關係更新為師生、同修的關係，以榮耀彼此為方向，以我們夫妻互相榮耀為例，互為隱形的翅膀，同心同事，以後以您們為榮，家就在同心、自在裡，更新為個人是民主主權，互相尊重，「受尊重是權利，尊重人是義務」，有想法，坐下來研討。

我們都沒有消沉

(01-22-2012 一虹)

搭國光號在台南六甲頂下車，車程４小時（高速公路沒塞車），當大家都搶搭台鐵、高鐵的時候，逆向操作－搭國光客運是最好的選擇。

下車地點不佳，叫不到計程車，先用餐（中途未休息故沒喝水），我喜歡與小市民（麵店老闆）聊天，問她：「台南人愛好簽賭嗎？所以這次總統大選民進黨失利。」

她感覺訝異少有陌生人會主動談政治，但被我一句句追問也熱絡起來，她不懂簽賭，但左右住家都是支持國民黨的公務人員，她對他們的印象是高高在上，不能體恤民生疾苦。

「沒用啦！談政治沒用，做好自己的本分就好。」

問她：「本分是什麼？所謂『本分』就是忠於自己的良心，選舉不買票、不簽賭。做生意的人就不要投票給只照顧大財團，不顧中小企業和弱勢族群的國民黨。」

她說本來是無感的小市民，因為嫁到外省家庭被一群外省親戚看成豬，從此她才知道台灣人的可憐，她靠自力奮鬥賣小吃賺錢，才不被人看扁。但她還是那種觀念，管好自己就好，即使被中國統一也一樣過日子。

這一刻溫柔的凝視

(01-22-2012 亭伶)

今天是除夕，上午把廚房的流理台、瓦斯爐和水槽清洗了一遍，清理累積一整年的頑垢，感覺就像面對生命中逃避的苦，內心靜不下來的苦，不願深入碰觸的世間關係，世間眾生的苦難…，願意停下來在這一刻溫柔的凝視它，輕輕的拂拭，沒有權力要求頑垢髒污不存在，頑垢髒污有其因緣（誰教我平常都不看它！），只能用無所求的心，以自己的雙手碰觸它，化解他、涵容他，謙虛、知量的學習，用整個身心完全地和髒污、世間的苦難在一起，清理完的那一刻，廚房亮麗白晰，內心輕安、寂靜。

打掃完，點了三炷香，呈上親手燉的玉米肉骨湯和糙米飯，放在陽台拜地基主．這是搬來新店多年第一次想到感謝地基主的護佑。拜拜的香是前任屋主留下來的，一直放著沒有動，點著後發現這香的香氣很好，聞了心神很安定。

今年是自己第一次主動拿香拜拜，是一種內在的驅動力，是因為感覺到生命終於與天地連上了線，找到了中心線，終於懂得謙卑，懂得感謝天地與前人，真實的與腳下自己生長的土地有所連結，那是一種心回到了家的感覺。

以前一直不懂拿香拜拜是要做什麼，即使隨順家人的要求跟著行禮如儀，但直到今天才有覺知，那是一種對生命的信心，是無求的求，是心量的打開，光是活著、存在就值得欣慰，值得感謝與祝福。

感謝生命有法，有師有同修同行，許個願在一年的最後一天，將這樣的喜樂與滿足迴向世間，與更多有情眾生分享。

迎接每次的摩擦

(01-22-2012懿儀)

昨晚讀師開示：「我們都以為頸部在支撐頭部，這是錯誤的觀念。正確的姿勢是頭部在支撐頸部…你要覺得頭上有一根絲懸吊上去，用頭來調整你身體的姿勢。一般人用身體來調整頭頂，所以肩頸容易僵硬，要用頭調整身體中心線，太極拳叫做「虛領頂勁」。 」

這兩天的靜坐慢慢開始超過一個鐘頭，但會發現身體左右不對稱，特別是左半邊有著過去學舞的舊傷，整個左身側幾乎是壓縮的，兩邊胸椎沒有均等延長，隨著靜坐時間拉長，發現似乎連頭都慢慢偏了，於是今天靜坐時時提醒以頭來調身，感覺胸椎還有空間可以增加，以呼吸細細柔柔地飽滿左邊的塌陷，下坐後，對身體的態度都柔軟了起來，只因為自己的粗心、逞強，身體默默地幫我承受了好多好多，衷心感謝。

首次沒有在家鄉花蓮過年的除夕夜，也是媽媽30年來難得不用整天窩在廚房準備父親整個家族年菜的清閒日。晚上，吃著阿姨滿桌的用心，大家擔心平日不吃肉的我營養不足，總是急著拿肉往我碗裡塞。