面對最真實的身心狀態

 (12-19-2011宥娟)

        現在的腦袋呈現半壅塞的狀態，未能如期完成的工作量不只是躺在桌上，還變成了一種佔據了空間的質性，它讓我幾乎不知如何尋伺，不過，就在開始書寫的此刻，我突然領悟到，最有意義的是當下，我的狀態。

而隨著對於現狀的開始描述，現狀似乎也開始流動與改變了起來，多麼奇妙啊！

（我思揣著文字與書寫使人類進化的偉大）

紀錄的忠實性在於你只能有此時此刻，對於理解活在當下，是一種非常直接的體驗，三際一時，不管你想的是過去還是未來，都必須在當下展現出來，才能具有實際的體現意義。

如此觀察與體會的意義，加強了尋伺的趣味，也就讓尋伺的力道更為成熟了，如此反覆，加強了學習的回饋機制，再回去思考與連結師隨唸，更加感動師的智慧教導深入淺出地深化著學習之奧義。

擺脫外在的工作量，進入直擊的觀察，我當一位目擊者，體會著呼吸和師隨念的功德，誠如一心美好的觀察：「身心全開全空，對準了天地，就算是聽得見的聲音，也可以還原成最微細的分子，無所不入吧，正如師慈悲而智慧的話語，永遠帶著飽滿的能量，流入並滋養世間。」如此地練習著工作量與時間相所帶來的狀態，是我今日最樂趣最美妙的察覺。