今晚，在紅樓表演的聲動劇團

 (07-09-2011一寂)

舞台上的瑜芳，中阮橫躺胸前，左手輕按著琴弦，右手和著節拍，吟揉撥弄著旋律，輕攏慢撚抹復挑，沈穩卻輕盈的琴音，從指縫間流洩而出。

小小的二胡，居然擋住了依芳大半的身軀，怎麼回事？從舞台下仰視，二胡輕靠在她身前，琴身彷彿就是她的中心線，搖曳的琴弓，推拉放送出心中的澎拜與悠揚，極致的強，結實飽滿的弱，旋律的空間，就在二胡的烘托伸展下，驀然間，深了！廣了！挑高了！

理著光頭的Scott，一身的中國服飾，抱的是搖滾樂團少不了的貝斯，很東方又很現代，特別的組合。貝斯躺在Scot懷裡，彷若老僧懷中的古磬，洗褪了渾身的激情，每一個音符，都在虛空裡傳送著綿延的餘韻，若有若無地沈澱出固若磐石的穩重。

鼓手柏岑，在舞台不醒目的角落，已然是樂團樂曲的一部份，幾乎忘記注意他的存在。整場表演，鼓聲讓人捕追不及，只記得柏岑閉目聆聽的神情，莊嚴肅穆且悠然，適時的擊鼓，適時而退，有著倏然來去的自在。

Mia，莞爾一笑，紅唇輕吐，吟詠出各式各樣的曲風，希臘的婚禮、印度的象神、西域的絲路、西班牙與台灣組合的搖籃曲、熱熱鬧鬧的台灣菜市場……；然後，以此行雲流水般的旋律為主軸，團員、樂器、樂曲、民族風味，都在旋律裡貫穿融化為一體，好自在！

今晚，在聲動，看到台灣！

把生命看成一支舞一首歌

 (07-09-2011一心)

前一晚，在美術館大廳排練時，抬頭，看見一個巨大的直幅從天花板懸掛下來，白色底，上半部是用幾筆簡潔的線條所構成的人體素描，下半部寫著：「空間與情意的纏鬥∕The struggle between space and sentiment 」原來，是去年底過世的李德老師的回顧展，剛好，開展日跟我們的演出同一天。

今天傍晚正式演出，一開始，我們共八位舞者，混在人群中，輕鬆、自然地與親朋好友們打招呼，隨著樂聲的漸入，我們開始從日常的、行住坐臥的肢體、慢慢剝離，時而暫停、時而加入比較抽象的動作，頓時，表演者與觀眾間，長出了一道隱形薄膜，表演著開始創造一個與有別於當下現實的世界。

接受苦的推拿

 (07-09-2011一護)

前兩天看了魚夫主持的兩個專訪，一個是訪問台灣影像蒐藏家楊孟哲~談日據時代，台灣的美術教育史，另一個是訪問李鴻禧教授。

看的當下，很是歡喜，很是感恩，許多事，像李教授說的：憲法是保障人民的生命、身體、自由和財產…。

但是這兩天，只要打開電腦要寫日記，就感覺苦苦的，發覺不知從何寫起…。就讓自己泡在苦裡，品嚐著苦、咀嚼著苦…。

看到了…苦是來自~發現從小到大的讀的歷史課本~居然大部份都是假的，執政者說的話~大多是騙人的，很多資料是不公開的，許多優秀的台灣人，為了保護這塊土地，為了追求民主、自由，受盡了迫害，喪失了寶貴的生命，甚至家破人亡…。

但，我還是寫不出那種感覺來…，還是感覺很苦，心裡有一個聲音，告訴自己：沒關係、不怕，師曾開示~苦有多大、寂靜就有多大。苦~只是注意力的擺放不當，它是一股很大的能量，只要我找到了安止點，就會逆轉勝的…。就讓自己繼續接受苦的推拿、讓苦來開展我的心量與真愛…。

今天看到一智寫的「我們是這麼無知的生活著」，豁然開朗了…。

一開始的苦，是來自發現「我們是這麼無知的生活著」，接下來的苦，則是因為抗拒，看到了問題的徵結，就跳脫出苦上加苦的輪迴。

給自己找一個出路

 (07-09-2011一護)

和心歐式料理廚房

一早跟先生到橋頭糖廠走走，發現「和心歐式料理廚房」的門已經開了，就去逛逛，看到老闆娘好開朗，很熱情地招呼我們，興起採訪她的念頭…。

為什麼想做餐飲業…？

想給自己找一個出路。

話匣打開，老闆娘就侃侃而談了：

我是學服裝設計的，卻跟了先生去當水泥工，從事房屋修繕，老大屏東高師大教育系畢業，卻跑來開餐廳，老二…（忘了，菜鳥公民記者，新手上路），老三學電機工程，下個月就退伍了，他要去考公家機關，看~我們全家，沒有一個學以致用的。

小店面也是廣結善緣的道場

(07-08-2011 永川)

   「哦！同行的唷！哦！你們做的是高級料理，啊！阮這路邊攤，粗俗嘸啥口味啦！」早上買素食刈包時，師姐看到「佈岸」的專送車開口就說。

「師姐好謙虛呀！」～引導她看到自己的「有」，不要小看20元一個的刈包唷！

師姐：「是真的」

   從包裝到口味，店家從儀容到擺設，都可以加分、升級、更新，讓小店面也可以是廣結善緣的道場，師姐瞪大眼：哦！可以唷？！

每一個困難都可以結善緣

 (07-08- 2011一淨)

晚上，瀞誼從高雄回來，她到房間來與我談了一個多小時的話。瀞誼說：「媽媽，我終於知道萱萱的問題了。這兩天和萱萱相處，我關心萱萱，她也願意跟我談，萱萱說現在知道責任不完全是大人的問題，她自己的學習態度也有問題，知道錯了，從現在開始，會認真做好自己該做的事。」

一淨：「哇！你做得很好啊！媽就知道你有能力勝任。」

瀞誼的老闆安排她七月休假，因此可以回家，趁此機會去高雄關心幾個表妹。

瀞誼：「大姨也有跟我談到中中的事情，我覺得大姨講的話也有道理，你只能聽懂大姨說的話，但無法體會大姨的心情（家裡有一個過動兒的辛苦）。」

我心裡略知一二，一淨：「就像一個蘋果，你從一個角度看，你所看到的蘋果是圓的，很光滑的，這也只是你的一個取角，你把看到的說出來也沒錯啊！如果你把蘋果轉一圈，上上下下都看了，你會看到很多不同角度的蘋果，對不對？這就是師的教導，全方位看事情的角度，你的心胸會更寬廣，同樣一件事情會因不同的取角，而有不同的做法。媽媽這樣比喻，有沒有讓你聽懂媽媽想要表達的意思？」

挨她開罵了五分鐘

(07-08-2011一日)

前天亭伶說遛狗時，鄰居很怕狗的媽媽不巧正騎機車經過公園旁，狗追車，對鄰人產生驚嚇，挨她「惡」罵了五分鐘。

這位鄰居媽媽站在社區開罵，聲音極大，「對不起有什麼用…有本事養就把狗管好…為什麼要對我報仇報成這樣…真是惡鄰居…做人要有良心…」

「可以感受到這位媽媽覺得世間對她很不好，我是她苦的來源，也許平常聽到狗的聲音她都會很不舒服，接受她需要出口，」亭伶內心這樣對話，也試著「用寂靜的心來迴向」了。

「小黑現在已經很少追車了，但還是遇上了。罵完後，她回去，其實罵得比我預期的要短一點。回到家，先生說：她聲音也太大了吧！沒有多討論，隔天遛狗還是晚一點，把小黑放開後早點拴起來，就去睡了。」

跟我學「認真」就對了

 (07-07-2011 一淨)

晉煒希望建勳去小弟的水餃店打工，上個月學期快結束前，小弟正好說他很忙，想要培養一個人手分擔他負責的部分工作，小弟負責的工作比較需要大力氣，我適時的提出可否讓建勳去打工學習，小弟一聽立刻答應。

預定好今天過去店裡開始實習，晉煒要我自己送孩子倆去高雄，早上他想起今天要去醫院幫媽媽拿藥，我說：「那就一起去啊！不用跑兩趟。」晉煒說好。

到了工廠，晉煒改變主意說他不要去了。

一淨問：「為什麼？不是要拿藥嗎？」

晉煒：「你們去就好，我想要休息。」

每一個決定都是最好，無異議，開心接受。

臨走前，晉煒語重心長的叮嚀著，「早上要起得來，不要遲到，不管你在哪裡工作都一樣……」

總會高聲又怪調的叫我

 (07-07-2011季菁)

林美磐石步道

吸氣時，感覺脊椎一節節的骨節往上推提，宛如卡榫一般，只要方向對，就能.套著在一起，直了、通了。呼氣時，水就能透過通直了的脊椎淋漓而下，骨盆宛如凹陷的山谷，水愈儲愈寬廣，雨珠將水平面滾的愈來愈平靜。於是，地面上、天上有的，也都一模一樣的映在晶瑩的水中。

吸氣提身，沿著細而陡的天梯一步一安穩的將紅燈籠掛在天際。呼氣俯身向下，當雨一下，就有源源無盡的流彩隨著垂落而下的雨洩滿一地。

吸氣提腳，向上輕輕一撥，撥倒了滿天星斗。呼氣落腳，傾瀉而下的星酒斟的川川湖湖皆瀲灩。

定課詩想1

  (07-06-2011季菁)

 

毅耀公司一日禪



    感覺脊椎的骨節柔軟而有彈性。

一吸氣，骨節就收束起來，愈收愈細長，愈推愈高，細到小而無內，就如斷了線的輕煙，往上飄聚成天空。

一呼氣，骨節就往下沉壓，愈壓愈沉、愈壓愈鬆碎，也愈壓愈平，直壓到大而無外，就展成大地。

感覺我如一塊浸濕的絲巾，呼氣俯身向下，我身上的水就沿著絲縷的脈絡流流而下，滴入土中，直到滴盡最後一滴水。吸氣起身向上，於是我一身輕盈，不帶半點重量，當風一吹，就能隨風冉冉飄升。