虛空祈求佛師，睡覺給一點點時間、不然隔天又要昏沈。順著腳掌湧泉穴呼吸，注意力放在腳底，右腳呼氣右腳吸氣，左腳呼氣左腳吸氣，兩腳一來一去，感覺整個身體輕盈，好像隔空木板床。
哇！好像在變魔術，又沒睡著最後去感覺肚子凸凹的呼吸，它真可愛像睡在海平面上、隨波浪一波接一波的漂浮！無我在呼吸，只有凸凹哇！越觀精神越好，睡意全無！半夜一點多雞就啼了。兩點多、三點了又都各啼一次。簡直就是在守夜，跟呼吸的小精靈玩玩！什麼聲都知道也都放下，只有呼吸。哇！發現這是幸福開心的呼吸，上坐下坐打成一片。
三點多狗也跟著叫了，唉呀！叫我起床要認真啊！就起床慢慢慢的動作怕吵醒同修，走入禪堂往外看，天上的星星多美啊！夜景也是好美好美，在家少有機會看到的美景，將這美美景象帶入禮佛，雙手合十默念供養佛師，禪堂好靜好靜哦，已經有弟子在精進！連自己呼吸也聽不到，好像進入天籟之聲，這是睡不著的禮物，分享給世間幸福快樂。
靜坐，乖乖調整好身心，脊柱很挺直，沒有昏沈耶！一杯甘露水這麼好用、那同修豈不是個個精神飽滿，那怕坐不住又昏沈，都可不動姿到下坐，哇！一杯甘露水受益一整天禪悅耶！
