晚上教瑜珈，上課前，在墊子上打坐，一方面收攝、休息，一方面，也讓靈感流入身心。突然注意到，教室外的人，也都輕聲細語、躡手躡腳起來，看到大家體貼的心，也看到，寂靜迴向的力道，就是這樣，既簡單又不可思議。
我們希望這個世界，有怎樣的風景、怎樣的故事，就自己先成為那風景、主演那故事吧。
正好讀到這句法語：「謙虛來自信心，沒信心不太可能謙虛。」於是，帶著這奇妙的、謙虛與信心的合體，上了這一堂課。
謙虛，使我謹慎、莊嚴。前往瑜珈教室的路上，準備就開始了，如同要上台演出的日子裡，對自己的作息、飲食、身體潔淨，總是格外照顧，也好像古老的祭儀，以「齋戒沐浴」來準備，其實，都是為了讓心念單純，對準天地。
信心，使我放鬆、自然。不是對自己的信心，而是對「當下這一刻無可取代」有絕對的信心，不猶豫，也不懷疑，現在的自己，就是在最對的位置上，每一個舉動，每一個與彼此心念及感受的交換，都會讓時間飽滿，讓當下這一刻不增不減地完美。
「生命是一種由衷、真誠、一種內在蘊藏的潛力。生命最大的潛力是什麼？一般就稱之為愛。當你活出生命最大的潛力，會有什麼感覺？叫做過癮。」
下課後，男生說：大休息時，想起了第一堂瑜珈課，想起了學瑜珈的初衷。女生說：以前，從來沒有把整個肩立式系列做完過，今天做完了，好像，把自己給打包了。
睡前打坐時，我看見大地闔上了她的雙眼，她向內凝視，守護著懷裡的萬事萬物安恬入睡。我坐在她的懷裡，也向內凝視，看到一顆安止的心，和體內酣然入睡的眾生。
今夜落幕前，我想起了初衷，也把自己打包好，回歸神的懷抱。
