中午南榮國中兩週一次的生命教育課程，上一回怡縈老師因記錯時間，所以已經將近一個月沒見，課前請教怡縈老師學生們的近況，她說：很不好，感覺他們的心很浮動…，我自己的感覺也很不好，最近真的好忙、好累，這個學校實在太忙了…。
「境是外面的心」，怡縈老師的心又忙又累，就只能看到孩子浮動的心…，想到自己，若沒有學法，也是隨俗流轉，跟芸芸眾生一樣，在苦海裡載浮載沈吧…，感恩心生起，整個人精神奕奕。
導師呼喚了幾聲：還在睡的同學，醒來！就帶著無限的歉意研習去了。留下一群睡眼惺忪的學生，還有嘴角上揚的我。用慈父慈母的眼神看著學生們，假如是我，午睡後的第一堂，也會跟他們一樣！來個提神醒腦遊戲吧，音樂響起，兩分鐘後，孩子們開開心心地跟周公說拜拜。
可！
孩子們歡呼著：yeh！！班上又是一陣騷動。
該我出招囉：班長，請維持秩序。
班長：安靜！安靜！都換了位置了，不要再講話了啦…。
帶著微笑，不動聲色地看著班上大約一分鐘，有一半的學生安靜了下來，我開口：相信你們換位置是為了更好的學習，我很欣賞大家想要認真學習的心，很主動地提出自己的嚮往，所以我非常地尊重大家，邀請大家也要尊重我喔，安靜地聽我說幾句話…。
所有的學生都安靜了下來，我說：我好欣賞大家這麼的尊重我。因為欣賞、因為相信、因為尊重，所以我給大家30秒的時間考慮，如果你喜歡上這堂課，請好好坐在位置上，認真聽講，如果你還沒準備好，你可以離開；如果你選擇留下來，恭喜你，你將會有很大的收獲，萬一你留下來了，卻無法重頭到尾認真，甚至會影響到其他的同學，那…，我就會輕輕地提醒你：請你離開！
30秒後，所有的學生都留了下來，安安靜靜地坐在位置上，中場休息，有學生主動幫我倒水，課程結束了，學生不再像往常般飛奔離開教室，大部份的學生坐在位置上，靜靜地望著我，非離開不可的學生，在我耳邊輕輕地說：老師…，我可以去上廁所嗎…。
我看到~~外面的心，從燥動不安到寧靜詳和，內心真的是充滿了感恩，感覺自己也充了滿滿的電。…
接到來電：去年在農夫市集拿到一張跟孩子有關的DM（與孩子交心），請問哪裡可以上這樣的課程？
那不是去年，至少有兩年以上了吧，儘管無所求的播種啊，因緣具足時，它就來了~。
對方急切地問課程內容、上課時間、地點、…，聽到中正教室不再開班了，家福中心週五的班也額滿了，感覺得出，她非常的失望，停了一會兒，小小聲地問：這些課程…，對憂鬱症…，有用嗎？
當然有用！無比篤定地回。
那…，我可以跟您談談我兒子的問題嗎？他…。
覺得分析問題不是徵結所在，主動帶路、邀請對方聽我說：你們家的問題一點也不特別。她很驚訝為什麼我會這麼說。
打開電視、翻開報紙，憂鬱、躁鬱…到處都有，每天都在發生。
「對啊！」她很認同。
問題出在現代的人不懂得放鬆，不會欣賞、信心不夠、能量又不足…，一切的問題，都要回歸到自己，我們的課程會從最基本的放鬆、欣賞開始，加上定力的鍛練，提昇和淨化自己的能量，自然能夠幫助自己和家人重建信心，走出憂鬱…。
對方聽著，重覆著：對、對、對，你說得真對…。費用呢？
免費！
所有的課程都是免費？那你們…？
是啊！所有的課程都是免費的，我們都是志工…！
回著，發覺兩行淚悄悄地流下臉頰，感覺觸到了本心~~那想要為世間少苦離苦的本心。
對方由衷禮讚著：功德無量、功德無量、你們真的是功德無量啊…。
我擦乾淚水，呼喚對方：有信心我們就一起來學習，這世間生病的人太多了，需要更多的人走出來。
