前天的成員，有一位中文很好的美國朋友，有小學生、高中應屆畢業生、大學生，有三位八、九十歲高齡的長輩，有國、高中和大學老師，有家庭主婦，有不同行業的上班族，有藝術工作者，有聖脈志工…。
等到時間差不多，我就問大家：為什麼今天的活動不叫「淡水半日遊」或「古蹟趴趴走」呢？
因為，我們是生命教育協會，不是旅行社，希望提供給大家的，是用不同的角度，來看待我們習以為常的生活環境。
請大家先閉上眼睛半分鐘，去感覺一下周遭的氣氛。然後問大家氣氛如何？
有人說：「風好涼，蠻舒服的。」
再問：「可以感覺到一百多年前的這裡，是什麼樣的氣氛嗎？」
有人說：「更熱鬧！」
問到贊元，他說：「不知道耶！」
我：「是的，我們感覺到的氛圍是現在，如果我們不知道這裡曾經發生過什麼事，我們很難想像過去的氛圍！所以，今天，我們會有歷史老師和地理老師給大家講故事，講這塊土地上的故事，比如說，在淡水河上航行時，你會聽到100多年前河上發生的事，聽到岸邊曾有的風貌…有了這些線索，你會開始想像，那時候的人，有什麼樣的喜怒哀樂？甚至，如果你就是這條淡水河，會看到什麼、聽到什麼？你會看見生活在這塊土地上的人，不論是過去、現在、甚至未來，內心深處，到底有什麼共同的嚮往？」
「透過這樣的體驗，我們內心的時間軸會拉開、拉大，當我們再度回到日常生活中，我們思考事情的角度，可能就不是短短50年而已，而是幾百年，甚至幾千年的格局！」
「當然，今天的活動性質，還是一種旅行。大家都喜歡旅行對不對，有沒有想過為什麼？」
凌娟回答：「不用做家事！」
我說：「沒錯！旅行，把我們從千篇一律的日常生活抽離出來，進入不一樣的韻律，看見不一樣的風景，我們的感官會接收到刺激，但是，有沒有想過感官刺激是為了什麼？」
「絕對不是為了刺激而已，而是為了打開，是為了找回原味的感覺、找回感情，重新愛上我們生活的這塊土地，重新點燃我們對生命的熱情！」
「呼吸就像是鑰匙，可以打開我們原味的感覺。」請大家閉上眼睛，感覺鼻孔前方的氣息進出：「現在是在吸氣、呼氣、還是憋氣？不論是吸、呼或是憋氣，都是在過程中，你一定是在吸氣的路上或呼氣的路上，即使在憋氣，等會也一定會回到呼吸的，就很放鬆地去感覺呼吸的過程。」
看到每個人都好專心的練習，包括剛剛趕到的小珠的姪子，立刻就進入狀況，表情好古錐！
「如果你的手空出來，那可放在下腹部丹田的地方，腹部的起伏會呼應你的呼吸，幫助你對呼吸更有感覺。」
「現在，眼睛還是閉著，但是把耳朵打開，聽聽周圍半徑一公尺內的聲音…在自然的呼吸裡聽…」從一公尺，聽到五公尺、一百公尺、聽到最最最遠…「你就站在圓心，放鬆地聽，是聲音來找你，你不需要去外面抓聲音。」旁邊有別家船公司的先生，聲音很宏亮地在叫喊大家上船，剛好很有那種聲波進來的感覺。
最後，就讓大家按摩一下臉部，搓揉一下全身，短短靜心，讓身心都鬆柔了。
這時候，一寂和一恩從船上試音回來了，就交給她們，一恩先做簡單的地理環境介紹，一寂再從老漁夫跟小漁夫的對話，點出：「今天來，是為了海（心情），不是為了魚（生存），是為了一口氣（尊嚴），不是為了一口飯（現實）」。
短短一小時半，我們經歷了小雨、大雨、清朗的天空、不同鹹度的風，岸邊景緻從高樓、高牆、矮牆、木棧道、紅樹林，到基隆河匯流處的平坦寬闊，還有觀音山的靜謐守護，同一條淡水河，竟然有這麼多元的風貌，而船上的乘客，也展現出不同的性格，有人酷愛冒險、風雨無阻，有人坐定了就不輕易移動，有人會趁放晴時趕緊去船頭吹風、一陣雨來，又趕快躲回船艙，樂此不疲。人的聚散、動靜，跟風景一樣迷人！
我們的心情，就像順流而下的天空與河面，一開始，滂沱大雨把天空和河面連成珍珠簾幕，彈跳不止，漸漸的，天空與河面越來越開闊，界線清晰了，水天歸位了。
在漁人碼頭靠岸，剛上陸地，雙腿居然軟軟的不大習慣。我們經過滬尾偕醫館和禮拜堂的廣場，穿過旁邊小巷往上走，去搭車前往紅毛城。這時候玲真的媽媽需要上洗手間，還好一止很果決地說，很快就到了。這次的交通安排都很順暢，時間也掌握的很好，我們是連廁所的位置都調查、確認過了。
經過紅毛城，其實是為了烘托我們之後的主角。在這個全淡水視野最好、戰略位置最佳的地點，豎立的卻是殖民者的堡壘，一排9面國旗，見證著它的歷史，殖民者來來去去，沒有要扎根台灣，然而，就在紅毛城後方、真理大學校園中一個不起眼的角落，我們卻看見了一個截然不同的選擇。
在台灣多年，馬偕回加拿大述職時，家鄉牛津郡的鄉親聽到他在台灣所做的事，心疼他們都在野外上課，風吹雨打，於是集資，請馬偕回來蓋一座學校。這所學校，就是在我們眼前這座紅磚建築、也是台灣第一座現代化教育的牛津學堂。
一寂問：感情來自血緣嗎？感情來自地緣嗎？
馬偕對淡水的愛，卻是一見鍾情，第一眼就愛上，愛上就是一輩子。在福爾摩沙的學生，有原住民、福建人，廣東人，都是他生命中最貴重的寶，臨死前一夜，心裡還惦記著學生要考試，而抱病起身敲鐘，召集大家來上課。
一寂說，馬偕的貢獻太多了，可以從醫療、教育、宗教…來談，但她覺得那都不夠，她最想從馬偕對台灣的感情來談。等她講完故事，我的眼眶都裝滿了淚水。
在《綺響室內樂團》演奏家渼娟的指揮下，我們一起合唱「最後的住家」。
小組互動時，我們這組的學員大部分是靜坐班的學生，和他們帶來的家人。每個人都分享了他們的最感動。
「以前都只知道馬偕醫院，今天第一次聽到馬偕的故事，好感謝他對台灣的貢獻，覺得一整天的活動都充滿深情。」「參加聖脈的活動，感覺好溫馨，覺得每個人都是家人，我可以很自在放鬆地做自己。」「以前去歐洲玩，看到有河流的城市，總是把地景保存的很完整，跟我們今天看到的淡水河，有很多水泥、堤防，很不一樣，不過，因為今天天氣的變化，倒也看到了淡水河很美的一面。」剛基測完即將上大學的惟毅就是很開心自己終於可以出來了，說自己宅在家很久的裕君也說出來走走真的很好，讓心都開闊了。
台灣因為長期戒嚴，很多最美的海岸、高山，都變成了軍事重地，解嚴之後，大規模引進高污染、耗能工業，在海埔地與海岸地區設工業區浮濫抽砂填海，扭曲原本脆弱的海岸環境；加上違法工廠和養殖業者超抽地下水，更讓沿海低窪地區加速陸沈，最令人心痛的倒行逆施是，將台灣海邊最親海的第一線都堆置消波塊，民眾不但無法親近海洋，美麗的自然海岸景觀也慘遭蹂躪。
明明活在一個海島上，我們卻有種活在大陸上的錯覺，本來不應該是這樣的。藍天、綠地、海岸、流水、乾淨的空氣...，本來就是大家共享共有的公共財，是自由平等的體現啊。但是，迷戀權力的獨裁者，把一切看作生財工具的資本家，把原本一體的自然給切割了、據為己有，讓我們離平等自由愈來越遠！
看到麗質天生的台灣，被糟蹋如此，真的很不捨，當我們出國旅行的時候，何嘗不想以自己的國家為榮呢？
把做第一等國、第一等國民的心願，時時放在心上，就會有自信，我們可以做得到。我們呼吸的不只是空氣，更有先人前輩未完成的心願，我們呼吸的是山川大地，對我們無私的付出與疼惜。
