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晚上共修會，由一三主持。討論與報告重點放在修行的方向和進度。
這幾週以來一直將自己的修行方向定位在師隨念，進度則放在說話慢八分之一拍的尋伺。每天早上起床後，就急著想要做定課，感覺這樣的急也是沒有導向的。
一心的方向也是師隨念，但他會先做這一天計劃和佈達，看要做那些事情。他也會在累的時候，做師隨念。並在每天晚上對自己的漏向上天告解。
感覺自己進度不夠明確，說話慢八分之一拍，只是一個概念，沒有再細分下去，就感覺好像只是一個方向，不像是一個進度。
一三提醒師開示說：「同一個進度如果超過兩個禮拜，就比較像是方向了。」
同意這樣的說法，就想到可以把放慢說話八分之一拍當做修行的方向，那進度呢？
一、首先要能敏感地看到或聽到境界。
二、在觸境時看到身體的覺受，是苦、是樂。
三、對觸境心裡生起可意或是不可意。
四、有言行的衝動，或是有放慢說話的速度。
一、首先要能敏感地看到或聽到境界。
二、在觸境時看到身體的覺受，是苦、是樂。
三、對觸境心裡生起可意或是不可意。
四、有言行的衝動，或是有放慢說話的速度。
大組分享時，小珠談到觀察自己的慣性，喜歡講求效率，要很快就把事情做完，但卻無法欣賞自己和別人做的事。感覺這也是自己的問題。他談到舞團的事，讓團員更加團結在一起，並借用一智的話說：「從重覆裡面看到最由衷。」
韻雅為十二月的演出練習每天托缽，他也有做好準備。每次說話都準備好，並從小地方提醒自己正面的能量，而且每天禱告，有一種跟神在一起的感覺。還有提醒自己每天找一個能夠鉻印慈悲喜捨的感動。
一止的進度是練習第一觸就沒有人我相，因為師提醒他不要一個刺激，一個反應。他現在懂得跟自己的慾望商量說『我明天再帶你去散步』。
每週的共修會，真的是修行路上的寶藏，從這裡面看到每一個同修梵行的長處，可以不斷地剔勵自己的成長。
這一年來，參加共修會的感覺，真的是生命中最大的福慧。
