哇！琢磨了一陣子，還未發現有問題！就在和客人對話時，才赫然發現，在說話時，真的只有在呼氣，沒有顧到吸氣，在說話中，一直呼氣是由自我衝動的在膨脹，沒了氣，那時身體是狠用力的在吸一口氣，而這口氣是丹田內縮，逼迫胸腔上提的吸一口氣，趕快的又衝動的呼氣說話，我慢此時也隨之生起，根本沒有空檔，來尋伺哩～
哇！一而再，再而三的，反覆觀察，果真如此耶！說話沒有觀照著呼‧吸的話，……衝動，尤其是我見、我慢，就會一直冒出來，將正語的法寶給淹沒了！哇！好耗能量呀！
有了一三，一賢的指引，更明確的聚焦了，觀察到在思考，聽，說話時，若沒有觀呼吸，我、我所的成見就會衝出來，身心都緊了，真的就沒有空間哩！能量都呼光光了，心量自然是小了，原來這平常都沒注意到哩！心也太粗俗了～一個呼氣，吸氣要顧得好，才能出入自在，哦！太妙了，就從這一呼一吸開始觀照起，新生命也重生了哩！太美了！
