(07-04-2011 一心)
今天的課程進入到第二階段，探討「即興表演」。
「只要有一個觀眾，表演行為就成立。」一開始，先界定什麼是「表演」。
換句話說，由即興的「練習」踏入「表演」的那一步，差別在：除了動作者的肢體在空間裡的實際現象，和動作者內在的感受與理解（內身）之外，現在，更加上了一雙外面的眼睛（外身）。
作為一個即興表演者，我以最虔誠、最單純的心，去面對身體各部位之間、身體與感受之間、以及身體與整個空間的關係，以這樣虔誠、單純的姿態，隨時跳出個人最真純的角度，用一雙外在的眼睛去看整個畫面，與世間對話。 今天，從個人體驗中整理出來這雙眼睛的特點：這雙眼睛隨時可以在不起眼的小細節裡發覺美感，又隨時拉遠、放寬，看到整個佈局；這雙眼睛將當下的每一刻定格為永恆，又依著時間軸上的線索，解讀質量、速度、張力、密度的起落生滅，預見了動的方向；這雙眼睛對每一個表演者所詮釋的每一個角色，都完全地接納、理解，感同身受，充滿欣賞的深情；這雙眼睛對於每一個畫面的聚合與消散，沒有抗拒、沒有抓取、沒有後悔、也沒有不捨。讓一切如實地來去。
作為一個即興表演者，我以最虔誠、最單純的心，去面對身體各部位之間、身體與感受之間、以及身體與整個空間的關係，以這樣虔誠、單純的姿態，隨時跳出個人最真純的角度，用一雙外在的眼睛去看整個畫面，與世間對話。 今天，從個人體驗中整理出來這雙眼睛的特點：這雙眼睛隨時可以在不起眼的小細節裡發覺美感，又隨時拉遠、放寬，看到整個佈局；這雙眼睛將當下的每一刻定格為永恆，又依著時間軸上的線索，解讀質量、速度、張力、密度的起落生滅，預見了動的方向；這雙眼睛對每一個表演者所詮釋的每一個角色，都完全地接納、理解，感同身受，充滿欣賞的深情；這雙眼睛對於每一個畫面的聚合與消散，沒有抗拒、沒有抓取、沒有後悔、也沒有不捨。讓一切如實地來去。
下課後，舞團團員留下來排練，做獨舞的練習。古 老師說：以某種定義去挑戰自己。
雖然只是一個小小的、有限的身軀，面對著偌大的空白與未知，卻感覺到一種前所未有的安穩與自由：這個自由，是在種種侷限中提煉出來的。因為「真」，不害怕失去「我」，也不害怕成為「零」；因為「真」而在零與一的兩端，得無量自由。這個安穩，緣自深信生命的「真」，也緣自對甚深因緣的深心信解。從填滿到掏空之間的種種刻度，都是在淬煉對甚深因緣即是「空」的信，都是為了成就「真愛」的自然。
看到自己小小的進步，很喜悅！
雖然只是一個小小的、有限的身軀，面對著偌大的空白與未知，卻感覺到一種前所未有的安穩與自由：這個自由，是在種種侷限中提煉出來的。因為「真」，不害怕失去「我」，也不害怕成為「零」；因為「真」而在零與一的兩端，得無量自由。這個安穩，緣自深信生命的「真」，也緣自對甚深因緣的深心信解。從填滿到掏空之間的種種刻度，都是在淬煉對甚深因緣即是「空」的信，都是為了成就「真愛」的自然。
看到自己小小的進步，很喜悅！
