(06-13-11 玲真)
陪女儿去搭車。今天是她在急診上大夜班的第一天。
前幾天帶她和妹妹出遊時，就可以感受到她的焦慮和緊張。偌大一個醫院，晚上只有急診的兩個藥師。不但要處理急診病患的用藥，還要處理住院病人及兒童醫院的處方簽。從配藥到核藥到把藥交給病患或家屬，都要自己一手包辦。平常在門診藥局及住院藥局，這可是三個藥師層層把關的工作！
也難怪一向認真負責的她倍感壓力…一邊走，一邊跟她說：「還好晚上有你們這些醫師跟藥師值班；不然病人真不知道該怎麼辦！」
「坐車時，要記得用左鼻呼吸來放鬆喔！」在她的臉頰上親了一下：「加油喔！」
怕她忘記如何用單鼻呼吸，走回去的路上，傳簡訊給她，提醒她：要放鬆時，把注意力放在左鼻孔，輕輕吸氣和呼氣。需要補充能量時，把注意力放在右鼻孔。
