政治內化的歧視

(2013-11-06 宥娟)

在網路上看見一支叫做＜克拉克娃娃實驗Clark Doll Experiment＞影片中的受試者，是1939年6歲到9歲的非裔美國小孩們，他們卻不約而同地認為白娃娃是漂亮的、乖巧的，而黑娃娃則是醜陋的壞娃娃，這些小孩大部份來自種族隔離的學校，當其中一個小男生被問到，「為什麼那個(白)娃娃漂亮？」他的回答是：「因為...它是白的，而且它有兩個眼睛。」而為什麼他會覺得黑娃娃醜陋呢？黑皮膚的真娃娃給出了令人心痛的答案：「因為...它是黑的。」最令人印象深刻的是當實驗短片中最後一個黑皮膚的小女孩，回答「哪個娃娃比較像你？」她手指向黑娃娃說：「那一個…壞娃娃。」15年後的1954年，美國聯邦最高法院判定種族隔離的學校違法。

找到自然的胡麻油

(11-04-2013永川)

一無說：看到永川寫的，他用的麻油來自屏東崁頂。想到我們禪修大寮的用油，都是在好市多買的葵花油，至今還未看到檢驗有問題。ㄟ! 他也知道屏東崁頂的麻油不錯吃耶。我家也用崁頂的麻油與麻醬。我們禪修用的麻油，來自台南鄉下，也是家庭工廠出產的純麻油，很不容易買到。

說到屏東崁頂的麻油，真有趣了，是來自媳婦估價失誤所致哩！接受少年的錯中學。每到一鄉鎮，都會詢問當地，特產和在地文化特色，麻油、苦茶油正是常用油，就來試試，結果一問到崁頂的麻油廠有三家，都是同宗族的，試了兩家，一家百年老店，五代祖傳（產量行銷大）另一家是創始店。

雖然都照我的意思走

(11-03-2013一三)

見到孩子們以漂白水消毒房間地板，岳母一時興起，想要以漂白水洗滌洗臉用的毛巾。聽到岳母如是說，心裡面冒起「真沒常識」的大泡泡，隨即告知漂白水的刺激性太強，連孩子們擦拭地板都需要戴手套。岳母笑笑，點頭，似乎聽懂了我的意思。見到岳母的笑容，反觀自己方才的說話太用力，而且沒有解決她的問題。放鬆一下，然後提議用水煮沸的方式消毒，岳母同意了，但她堅持要自己來。

不銹鋼的容器不夠大，毛巾無法一次全部放進去，我提議分批煮沸，岳母則想要用炒菜鍋。聽到「炒菜鍋」三個字，一個大泡泡又從心裡面冒了上來，一個是炒菜，另一個是洗臉，兩個怎能混在一起？聽到我的連忙「導正」，岳母依然笑笑，然後放下了炒菜鍋的想法。

岳母最後還是選用不鏽鋼的容器，跟她說煮好之後，我來用洗衣機脫水。岳母說她用手擰乾就好，我回說手不容易擰乾，洗衣機脫得比較乾。

最後，整個過程，雖然都照著我的意思走，但我卻感覺很狼狽。

彷彿我是家庭衛生科守衛，身心變得緊張。

連鎖店工作像在地獄

 (11-03-2013一寂)

若琳入行20年，三年前在永康街日式威廉連鎖店當設計師，月入3萬元左右。

「連鎖店認為客人是因為招牌而上門的，設計師也要跟著計件分擔水電、燙髮藥水，要很拼才能賺到三萬元；在那裡工作，就要拼命快快快，搶時間，搶客人，每天要做到基本額1000元，才有賺，你會覺得自己只是個髮匠，不是藝術工作者，很沒有尊嚴。」

「在連鎖店工作是抽成，洗頭髮，20元，剪頭髮，抽50元，客人燙髮2000，我大概也只能拿200塊，客人如果跟我熟一點，跟我殺價，我要負擔燙髮藥水，只好犧牲自己的利潤；這就是連鎖店的設計師為什麼會一直推銷產品，講得天花亂墜，這樣他們才能賺錢。」

「以我的個性，我不喜歡強迫推銷，一些交情好的客人，覺得他們是朋友，要買就來，不需要就算了，尤其是你知道那些產品效果不一定那麼好，很多只是廣告，要勉強我一直講，會覺得假假的。」

「連鎖店工作，有時候中午都不能好好吃飯，才剛吃一口，客人來了，就要去輪班，結果是客人倒楣，我不會給客人好臉色，我也不想，但是就是笑不出來，因為工作太累，每天回家都在爆點，什麼事情都看不順眼，天天跟先生吵架，還因為站太久，身體受不了，賺的錢都去看醫生...。」

捨己從人才能互相照見

(11-03-2013 一止)

特別喜歡天還沒亮前的清晨，空氣凝聚著寧靜。走在巷子裡，與諸神同在特別有感，來到公園，一位阿伯在掃地。腳步停一下，確定安全，再往前踏一步，這時已全然交出去，做仰臥起坐20下，感覺身體更有力量了。

聽到「一止非常不謙虛，不受教」，上線再請示，當師開示說，關鍵重點是「對方感覺不到你的謙虛，其他都是次要，離題了」。

再看時，還原當時的觸境，當對方感覺不到我的謙虛，若當時夠敏感，其實不用再談，一切的說，都不過是掩飾自己的不謙虛的苦。

深深感恩這樣的照見是為了活出最真的自己。

輻射海產上餐桌

(11-02-2013玲真)

讀賣台的美國齊帕特羅牛肉，和34年過去了多少人記得，想到前天在《主婦聯盟》九月份出的月刊上讀的文章 ── 輻射海產上餐桌。

文章說：「韓國從8月26日開始，鱈魚、秋刀魚、蝶魚、金槍魚、鯊魚、青花魚等太平洋海域進口的6種魚類，由原來每種魚類每周檢測一次增加到每週檢測二次…韓國政府更在9月1日明令禁止來自日本福島與週邊等16個縣的漁獲等逾50種水產品，當中更有8個縣的水產是無限禁止進口。一週後，美國也公告禁止日本進口地區提高到14個縣。」

文章指出，「擁有700萬人口的香港，以8月27日為例，一天便檢驗262件日本進口食品，每日即時公布資訊，萬一檢出，進口商志願交出以做銷毀，沒有流進市面出售。反觀掌管2300萬民眾食品安全的我國行政院衛生福利部食品藥物管理署，一週公佈一次檢驗結果，如以官網上8月26日至9月1日的資料為例，檢測樣本數才251件！」

有思辨力的大學教育

(2013-11-02季菁)

在youtube看了Michael Sandel談論正義的幾場授課，看他和學生間有自由的交流，感覺這才是真正的大學教育。他訓練了學生思辨的能力，但仍能巧妙的將學生引入正確的方向。

因為我只看了前三集，就覺得帶給我極大的衝擊。一開始，教授問了三個問題，如果有一輛電車剎車失靈，即將撞上正在修鐵道的五個工人，但如果我們轉向分岔口的右邊，只會撞死一位工人，大家會怎麼選擇？大部份人都選擇後者，因為犧牲一人可救五人。但教授又問，如果我們站在高處，旁邊站著一位胖子往下張望，如果我們推下胖子，可以解救五人，有人願意做嗎？就幾乎沒人會選這個。教授又問，若有五個人急需器官捐贈，當醫生的人可以殺死一位來健康檢查的人，以他的器官來解救其他人嗎？大家當然也不贊同。有學生回答因為後兩例不必像第一例需要在最緊急情況下做決定。

我收到的最好禮物

(2013-10-31 一賢)

中午處理中國區的報價及樣品問題，結束後感覺眼睛有點疲累，還是習慣性地靜坐了20分鐘，做中心線的呼吸，做完後感覺神清氣爽。

午藥石時，遇到製造主管，我們邊吃邊聊。用完藥石，他說要去出去抽煙，回辦公室後，想到抽煙和觀呼吸的關聯，就去跟他分享。

「你不是常常體驗假想的抽煙方式嗎？那其實跟我們所說的觀呼吸很像。」

跟他分享說呼吸量跟身體需要的氧氣量有關，運動量越大，所需要的氧氣量就越多。當我們身體安靜了，所需的氧氣量越來越少，呼吸越來越細，心就靜下來了。

「觀呼吸是能量的最好來源，抽煙跟觀呼吸的覺受其實是一樣的。但抽煙有害無益。」

「是ㄏㄡ！」他也感覺到抽煙的無厘頭了。

「觀呼吸是我這一輩子收到的最好禮物，如果我要送給這一生中最愛的人一種禮物的話，那一定是觀呼吸。」

給年輕朋友的一封信

(10-31-2013 一心)

我是帶你們玩雙人筷子和說魯凱族小鬼湖傳說的那個。之所以冒昧寫信給你是因為，聽鄭老師說你很喜歡舞蹈，但迫於現實，沒有辦法繼續朝著舞蹈發展，你問：人，是否應該有夢想？

我從小就非常喜歡跳舞，但是，在台灣升學主義掛帥的氛圍下，一直只敢把舞蹈當社團興趣，後來拿到獎學金赴美留學，才放膽以舞蹈為主修，並且在自由開放的校園環境中，決定以跳舞為志向。

畢業後，去巴西流浪，一邊工作、一邊追逐當舞者的夢想，回到台灣，卻備受打擊，因為，就算是舞蹈界，台灣的美感和價值觀，還是比較單一的，沒有多元發展的空間（我覺得市場小根本不是問題，台灣人口跟澳洲一樣多，明明就是一個中型國家，只是沒有自信和志氣），回台灣三年後，覺得很悶，所以，我又找機會去以色列跟一個劇團工作。

那個劇團是由一對夫妻創立的，先生是俄羅斯人，太太是以色列人，他們常掛嘴邊的一句話是：「你以為在餐廳洗碗，不是在練身體嗎？」

泡泡又冒了出來

(10-30-2013一三)

傍晚出門前，岳母和大女兒商量晚餐怎麼吃。岳母說：「只有二個人，吃外面的，我去買。」大女兒回說：「好啊！」聽到女兒如是說，心中冒起的一個泡泡：「應該是妳去買，怎會讓外婆…？」泡泡升起，看見，有一些緊，放鬆，放下想說話的衝動。

不一會兒，岳母又問：「妳要吃什麼？」女兒說：「我不怎麼餓，吃便利商店就好。」岳母說：「我吃臭豆腐。誰去買？」女兒回說：「都可以！」聽到女兒這麼回話，方才的泡泡又冒了出來：「什麼叫都可以？本來就應該是妳去買啊！」跟前次一樣，泡泡會緊，但也可以放鬆，鬆了就破了，慶幸自己沒有說出「自以為是」的訓誡。