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昨天半夜爸爸一點多就起床開燈，幾乎每隔一個小時開一次燈，我睡得不安穩，只能在觀呼吸中度過，不管境界如何，都要先回來照顧自己的身心，感恩呼吸的陪伴，幫助我安然度過。爸爸三點多就在庭院運動了，我到六點鐘才起床做早藥石，煮麥片粥、蒸吳寶春的麵包和水果，我自己則做蛋餅配咖啡牛奶吃。
藥石後，從冰箱拿出媽媽冰在凍庫的花生，沒想到塑膠袋破了，花生灑滿地，告訴媽媽這種塑膠袋需要外面再包一層，因為它冰起來後變得很脆，容易破掉，感覺自己說話的聲音大了些，看到後感到慚愧，停下來，回到正知動作地一個一個撿起花生。
其實媽媽已經做到她的最好了，事先洗好花生、剝好香菇、找出粽葉….，雖然媽媽沒有辦法包粽子，但是已經用她的最好在過程中參與了，看到她最美麗的心，境界讓我感恩和慚愧。早藥石過後，趁著外面雨勢小，我騎機車去市場買菜，出門前叮嚀爸爸等我回來後，再陪他去走路，他點頭說好。
到了市場，先買爸爸愛吃的西瓜、鳳梨、木瓜、香蕉，及青菜，和包粽子的材料，颱風將至，市場裡擠滿了人，穿著雨衣小心翼翼地騎著機車回家，回到家，發現正好天空沒有下雨，於是陪著爸爸完成今天的定課，最近有一種感覺：彷彿老天都有聽到我要做什麼，總是守護著讓我平安度過，買菜前後、走路前後，都沒有下雨，讓一切進行順利，好感恩啊！
陪著爸爸走在濕漉漉的柏油地上，每一次的陪伴都是圓滿。走完兩圈，內心盤算著午藥石做咖哩飯，切好菜，放心地交給媽媽完成，我就可以準備包粽子了，從洗粽葉、洗糯米、炒餡…準備好後，我在庭院包粽子，媽媽陪伴在一旁聊天，幫忙趕蒼蠅，三斤的糯米總共包了46個粽子，因為我都包得很小、很可愛。看著一串串的粽子，喜樂心湧現，看見爸媽像個孩子一般，看前看後的，很像我小時候，好奇地看著鄰居的大姊姊們包水餃一般，原來「好奇心」不會因為歲月的流逝而遞減。
粽子放入鍋內煮兩個小時，在一旁守候，煮熟後拿去外面掛起來讓水滴掉。全部完成後，已經是下午兩點半了，進房靜坐半小時，感覺色身疲累，躺著睡著了，相信身體的智慧，小睡之後，精神補足。
沒想到四點多哥哥來電說因為颱風天，已經回到高雄，告知我隨時想回去台北都可以，我考慮片刻，和媽媽商量後，我此趟南下的任務就是包粽子，已經完成，於是決定立刻北上，因為接下來的颱風和豪雨也許會讓交通中斷，哥哥載我去捷運站搭車，順利地回到台北，內心深深地感恩哥哥的成全，這幾年照顧年邁爸媽，讓兄妹倆更懂得成全彼此，讓我更有機會重新認識哥哥，內心只有感恩可以形容當下的心情。
