身體紀錄了不安

(06-06-2012 亭伶)

下午和雪碰面，將近一年不見，她正忙著整理花蓮的房子，6月底全家就要從台北搬過去了。

雪是我在第一份旅遊雜誌工作的同事，她早我一天進公司，好像男生當兵一樣，我們有著同梯般的情誼。她的先生是澳洲人，在台灣英文報紙擔任記者，她則專心帶小孩，夫妻兩人都喜歡烹飪做菜，搬到花蓮後，計畫以在地的食材，做出美味創意的料理，以預約的方式經營。

聽到朋友勇敢實踐夢想，很為她高興，但也有點感傷，沒想到離別來得這麼快。道別之後，到書店去找一本書，突然感覺到自己的頭皮很緊，我想到上次去洗頭時，小姐說：頭皮緊表示壓力大，原來不知不覺中，身體紀錄了對分離、對未知的緊張不安，覺受也更敏感了。

看到緊是鬆的開始，用呼吸來按摩頭皮，同時也知道雪的遷居，引發自己對未來的不安，但是我知道，此刻最需要的是靜下來，定下來，把當下眼前的事好好的完成，好好的整理自己，讓心有空間，對準源頭，才能謀定而後動。