讀書會老師上次給我一個題目，要我上課時報告：「這樣新竹、臺北來回奔波，我們都感受得到妳的辛苦。撇開外境後，苦從何來？」
看到了托缽的機會，在心裡蘊釀著要如何報告。今天報告時，我說：「之前只會覺得累，不覺得苦！會累，是因為沒做好時間管理。不覺得苦，是因為我知道如何補充能量~我每天至少做一個小時的定課，每天交日記給我的禪修導師。有問題隨時問他。我的禪修導師教我：『要做自己的最好、不要會做自己的最累；要做自己的最嚮往、不要做自己的最掙扎！』
我的最好，就是希望女兒看到媽媽、想到媽媽，就會開心、放心、就會知道什麼叫真正的愛。我嚮往做到我的最好、不在放手與不放間掙扎。過去這幾天覺得很苦，因為注意力擺錯地方了！
當我注意力放在女兒的苦、放在醫院制度的不公不義，我就苦！當我把注意力轉移，問我自己：『我準備好了嗎？我的能量夠嗎？我夠柔軟、夠寂靜嗎？我有辦法主動帶路嗎？』把注意力放對地方，消極負面的感覺就不見了，就看到路了！」
講完後，老師及同學都很讚賞。娟說：「妳好有智慧喔！」我說：「這都是禪修導師教的。」
娟上週「回鍋」來上定課聞思班了……臨走時，她說：「謝謝妳和一賢週五帶我們上課。我每次上完感覺都很棒！」
