讓腳下旋起一股風

(05-26-2011季菁)
禮佛時段：6:30_6:40  9:10-9:25 

呼氣俯身向下，讓水將身上的油垢都沖的一乾二淨，沖成地上一攤的淤泥。吸氣起身向上，於是一株晶瑩無邪的白蓮才能從沃泥中冉冉升起，在晨風中輕盈的搖曳著。

經行時段：13:20-13:35 

吸氣提腳，拉成拉直脊椎往上吻一口月亮圓圓的臉。呼氣落腳，淘淘的月酒就從

脊椎流了下來，在每一個走過的腳步留下了澄暖的月色和水漾的溫柔

早上去公會辦事，今天停止了下雨，外頭太陽很大，本來心裡還覺得好悶好熱。但當我一面走路一面觀呼吸時，我發覺只要我是走動的，就有一股風涼涼的迎向我來，吹過每個毛孔。只要我鼻子有氣息進出，就有一股風在鼻間吹來吹去。當我走到樹蔭處，風的溫度更會驟然降低，讓我宛如走入冷氣房中。一個揚起紙袋，就能扇起一陣清風，一個提腳，就能讓腳下旋起一股風。感覺只要我們願意去注意風，風就充滿在我們四周。