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一寂告訴我，她曾皈依兩次。
第一次皈依之後，她突然看見自己充滿了貪嗔癡，完全無法接受自己，師的一句「做淑芬就好」救了她。那段期間，她也曾一度對所有的法語都失去了感覺，感覺自己什麼都聽不懂。跟師求救，師問：「什麼是沒有我，只有法？」那年，隨師行，師就以「沒有我，只有法」為題，一路講到了禪修。
禪修的某一天，她突然看到，她只是在一個收縮的狀態而已，而她一直抗拒進入那個收縮的狀態。理解了以後，她好開心，找師獨參說：「沒有我，只有法，就是只有收縮，膨脹。」禪修後，她又是一寂了。
我想，這個午後，短短的這段路，將會永遠地烙印在我生命中。我看到，生命永遠有進有退，有力氣承擔，就進一步，無法承擔時，就退一步，不管進或退，最重要的，是守護自己的最真！一旦失真，所有的做，都是造作。
「為什麼會失真？」
「因為對真還不夠相信。」
回觀這些日子，寫日記時，常感覺寫不進自己的內裡，原來，我在怕！我不敢直視自己，因為我不相信真正的我，就是至純至性！因為不相信，所以，我得用上分分秒秒，用盡所有的力氣，來防堵我自己。
師說：「法就是做自己的最真最好與最美，有什麼難嗎？」「先確保有真的品質，才能有生命力盡情施展的量，當質量勻稱，就是美。」
跟師Skype後的那數十分鐘，感受到今天最強烈的風暴。
最後一個話題是關於聖脈的對外活動，師說，同修看到主持人失焦了，應該及時干預，而干預的方式，是從新人的角度提出問題，幫新人整理他們的不解，或是想要聽到而沒聽到的。這就是「沒有人我，只有法」。
Skype完，就下線了，坐在電腦前面的我，體內卻像要大爆炸，甚至，有種想對自己施暴的衝動。最近，這樣的激烈反應讓我覺得很可怕，我甚至懷疑，我是不是生病了，體內的化學反應失調了？
坐在電腦前，我閉上眼睛，用呼吸和不動姿，陪伴身體裡面的撞擊，感覺力道被呼吸的大海一點一滴吸收了。
起身經行，一面配合呼吸走著，一面觀察：什麼讓我離開了當下？
我感覺到我身體裡面，有著一個很強烈的見解，她好像一頭受傷的野獸，任何時候，只要牽動了沒有獲得認同的記憶，她就會跳出來，試圖反擊。我感覺到她凶狠、躁動的底層，是抓取不得的無助與孤單。
我繼續用極緩慢的步伐走著，帶著身體裡面那頭受傷的野獸，一起走在當下。當呼吸變慢，也變深時，突然有種水的沉落感，沉落到底後，感覺輕安、乾爽，好像浮上了水面，親吻了天空。
