經行:
時間9:15-9:45
因為陽光特別耀眼,樓上一面大面玻璃容易吸熱,避免暑氣難忍,經行的地方改在樓下客廳。
選擇六步經行進行,今天雖是中秋節,但沒有任何活動,因此心裡很安適。在經行當中,把心與肢體融入,很放鬆的進行。發現這樣的經行,也有像打坐的效果。雙手的氣感很敏銳,經行幾次,雙手的毛細孔就感覺麻麻刺刺,氣血又活絡起來了。
禮佛:
早上8:45-9:15
禮佛前,仍先祈請諸佛陀、親教師與上帝護佑,讓我堅定走在追求真理的道路,永不退轉。
今天禮佛,花一些心思在連結,連結自己還有哪些過不去的結,需要放下。還有那些早已過去的境,還不時浮現,庸人自擾。連結到自己心量不夠大,感到十分慚愧,向師佛懺悔,願意積極學習「心比天高比地厚」慈悲喜捨的精神。
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