(08-29-2011 一恩)
門診人數跟往常一樣，只有個位數。
第一位患者是50歲的王 先生，因弟弟重症住院，再加上母親也曾罹癌，因緣巧合看到醫院戒菸的文宣，於是鼓起勇氣找醫師幫忙。
問他抽菸的歷史有多久？
「30幾年。」
平時有做運動嗎？
有氧、游泳、慢跑…。
長相有如運動健將的他，為甚麼想戒菸呢？………。
老了？看到無常、苦了？
不過，看到她為了戒菸願意辛苦的配合，還是給她最大的鼓勵。
第三位是被父親押著來的大學生，染著金髮的大孩子雖然心不甘情不願的坐著，不過，似乎能體會身體的重要性了；看到那位父親焦急的面容，內心默默的迴向祝福。
最後一位是精神病患者，因為情緒的崩潰讓抽菸量無法控制而求助醫師……。
看診的空檔，周 醫師跟一恩閒聊…。
「戒菸真的不容易啊！相信周 醫師一定能幫助他們的…。」
「看到這四位病患戒菸的決心與動機，好感動！尤其是那位精神病患…。」
知道時機到了，由衷的說：「我是生命教育工作的講員，如果能透過呼吸與放鬆幫助患者，我非常樂意繼續來門診學習跟他們分享。」
生命教育教導甚麼呢？有敎戒菸嗎？
相信只要用心學習，幫助患者的心靜下來，再加上配合醫師的處方，幫助他們找到最佳的吸菸品質，找到最受用的呼吸，一定可以的。
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版主：
想起10幾年前一天抽1～3包菸，在一次的因緣參加親教師慈蓮寺三日禪，禪修後自然就戒掉20幾年的菸，因學了呼吸，每當菸癮來時閉上眼睛，冥想作意手裡刁著香菸順著平時抽菸的動作，吸，呼，感覺到有抽到菸，從此以後再也沒抽菸了，後來遇到吸毒的朋友也是這樣引導，見證呼吸是「提神又安神」，簡單說一句真讚，功德無量！(08-30-2011 一日)
