歷經一個多月來工作的忙碌，今天參加一日禪，心情正像久旱後，期待一場甘霖降臨。
一開場的「台灣稻香味」影片便感覺被深深地療癒，綠色的稻田褐色的稻草，以及金黃的稻穗，是最鮮活最在地的台灣色彩，如此舒服的按摩著眼根，讓粗澀的六根五感甦醒。感覺自己也像稻子一樣，重新找到鬆軟充滿生機的土壤，接天接地，不再失根了。
一整天，法的甘霖細緻的洗滌著我們，就像滋養著一顆顆稻穗，為的是要讓每一顆米更飽滿更結實，讓每一粒種子勇敢的飛出去，落在該落的地方。
今天在靜坐中，第一次從雙手拇指銜接處觸到脈搏跳動。以前不懂為什麼要兩手相接疊，今天發現了身體的秘密，每一個收縮膨脹都在傳遞生命的訊息，好莊嚴又好活潑。
在禮佛中，僵硬的身體因為俯身觸地，而終於懂得謙虛柔軟，打開習於憋氣的胸腔，呼吸漸漸與動作配合，在一逸的帶領中，慚愧的像母親台灣懺悔，平常的鍛鍊與關心都非常不夠啊。
整天的一日禪，在稻田微風田埂與大地母親的取相中，與本心與眾生也與台灣有了更深刻的連結。最後苗栗大埔阿公阿嬤的心聲，更讓大家頻頻拭淚，在寫祈願卡片時，忽然噹的一聲，發現土地不但是今天一日禪的關鍵字，也是今後要時時放在心上的關鍵字，守護土地，守護台灣，正是讓生命感動的事。
分享時，我說：以前看作家舒國治寫京都，他不寫京都多美，而是看到京都四周都是美麗的稻田，可以看出京都是一個多麼不勢利的城市，這才是能夠讓人感動的地方。今天發現土地是一個重要的關鍵字，很重要的對焦，守護土地才能夠讓人踏實。也回想到上週寫一篇親子遊的稿子，卡住很久，直到想到以前去的自然農場，台東山林生態民宿，才流動的寫出來，原來已經沒辦法再推薦一般的遊樂園或度假村，只有鼓勵大家親近土地親近自然，才會讓自己開心，也體會到在守護土地的責任，每個人都可以從自己出發，盡一份力，不要看不起自己的小。
深深感謝一三、一逸與一如芋仔蕃薯巧妙的組合與帶領，以及同修認真的迴向與鍛鍊，第一次看到小朋友參加，當他大聲唸出心願：希望台灣的土地越來越乾淨，台灣的人越來越樸實，不要出賣自己的土地換取利益時，也看到了台灣的希望。
今天有淑華、繡鈴、玲玲、意華四位好友來參加，她們不但受用了呼吸，更驚訝與讚嘆聖脈引領的格局。淑華的卡片是寫給總統的，要明辨台灣的優勢與劣勢，提出台灣的定位。繡鈴被不要看不起自己的小這句話所感動，關心與推動老人照護的她，勇敢的說出自己的夢，民間要跑在政府面前，邀約大家一起來關心。玲玲很高興在禮佛中終於讓呼吸與動作配合。意華則說出這幾年對台灣的失望，同修紛紛給予回應與鼓勵。會後嘉許她說出自己的想法，因為只有說出來，才能夠引發眾生一起來關心，也才能接收到各種角度。
今天是盛開如花的一天，也看到了自己為什麼要來禪修，是希望讓自己與眾生覺醒有力量，找到真正的幸福與喜樂。
