+-+Copy+(287x430).jpg)
在溼溼冷冷的週末假日，聖脈中心擠滿了關心生命品質的一群人，整個身心內外都暖和起來了。
開始的小組討論，先問大家如果不考慮金錢和語言，世界上任何國家讓你選，你會選擇移民去哪裡？為什麼？（想知道大家心中的嚮往）有人說日本因為乾淨、有人說芬蘭因為教育自由多元、有人說美國因為創意十足、法國、瑞士、加拿大…紛紛出爐，沒有人要移民中國（民意顯而易見），育森答得最妙：想移民未來的台灣國，希望那裡是重人權、沒有升學壓力、沒有階級差別、沒有貴賤的大小眼、人跟人都能互相尊重。這不是最基本的人的尊嚴嗎？怎麼在台灣變得這麼難。
師笑說我們好像在促銷移民，事實上移民是辛苦和不得已的選擇，你要面對人生地不熟，離開親人和故鄉，絕對不輕鬆，每個國家都有要解決的問題，當然不民主的國家問題更多、困難更大。
師直接切入主題「照見自由」，自由在漢語中的傳統語義是「不為外物拘牽」，對中國人而言「自由」限於「獨處的自在」，發生在「有關係」之前，因為「自由」只被允許發生在制度的規定之外，不涉及人倫秩序。一旦發生關係，就不可以「隨心所欲，自己做主」。對制度來說，「自由」是個人好惡、不識大體，與制度和規矩有對立而不可化解的關係，只可存在於莊子《逍遙遊》講的「無何有之鄉」，一旦回到現實，「自由」就是自私放肆、非我族類的危害性力量。
在西方，「生命誠可貴，愛情價更高；若為自由故，兩者皆可拋（For
my love I will sacrifice life, for liberty I will sacrifice my love.）」，這樣具有最高位階的「自由」，來到「自由」備受貶損的國度，「自由」就變成了外來語！當初嚴復翻譯John Stuart Mill 的On
Liberty《論自由》時，只好翻成《群己權界論》，這本被譽為是「肯定人類個體的個性不可泯滅的最有價值，意義最重大，影響最深遠的宣言」，奠定了西方自由主義的道德基礎。
什麼是西方人推祟的自由？西方人的自由與「權力」或「道德約束」的強制性永遠對立，因為一切制約都是對自由的剝奪，都在為奴役別人編織藉口。
自由的價值高於愛，愛不能成為妨礙自由的藉口，就像信仰不可違悖自由。你很自由，然後才愛，這是真正的愛，玉石俱焚不是愛，恐怖平衡不是愛。很自由很勇敢才能愛，不自由就是奴隸。你很自由，然後才有信仰，這才是真正的信仰。不自由的人不但不能訂契約，也不能有真正的信仰。
蘇格拉底說：了解你自己。師補充說要了解自己（照見自己）需要身心無雜訊無雜念，很安靜、很乾淨、很清明，你才會知道自己真正的需要，也才會看到別人真正的需要。
我們可以在獨處和與人相處時都感覺自由嗎？不依賴、不害怕，做最真的自己，有了最真，再談最好與最美，否則很容易會為了好而放棄真，很多關係流於犧牲奉獻，以為透過服務別人才可以得到愛，這是有條件交換式的奴隸的愛。
你是為了吃飯去工作的話，這不是自由，為愛而工作還不夠，還是有束縛，成為愛的奴隸，最好是為了自由而工作。
自由的愛才是值得歌頌，沒有自由不可能有真正的愛，自由的愛，尊重成全每個人做最真最好最美的自己，在一起一定是一加一大於二，世界變大變亮，如果不是這樣，又何必當初？如果不能加分，可以選擇離開，不准離開就是把人看成可以控制的奴隸，這樣的原則適用於所有的關係，一個國家如果國民都想逃離，這個國家一定有問題，害怕、恐慌就是不自由。
心安靜下來，你才能在關係中看見自由，每個關係都要有安靜的空間，才能知道如何進退，沒有滋養的關係拖太久變成創傷，傷害可能更大更長久，不能坐視不管，消極退縮。
西方從小在生活中就自然實踐：自我沒有自由就活不下去，自由就像空氣一樣的重要。師的女兒五歲就會說「我是你的女兒，但我不是你的」，多大的文化震撼啊！到今日我們還在說「你是我的孩子，所以你要聽我的，不然我幹嘛養你」，一個不尊重每個人的獨特性，長不出「自由」的民族是不具競爭力的，所謂21世紀是中國人的世紀，必然是空中樓閣、癡人說夢，如果想用武力征服，那就是玉石俱焚的野蠻行為而已，終究得不到尊重。
尋覓真正的自己，實踐個人的自由時，我們會看到自己的魂（soul），不斷確認我的價值結構、自我的認同（identity）、我的主體性、獨特性，這會有相當的不穩定性，還要回來對準天地，用靈（spirit、希臘文pneuma）校正，靈是最終的關懷，至高無上的神的連結，就是清淨光明的佛性、最美麗的本心。林書豪為神投籃好美的意象。
魂對準靈，才能得到真正的自由（涅槃寂靜、解脫自在），涅槃是完全的自由，很少佛教徒會這樣看。很多人害怕自由，以為會亂掉，這是對自己對別人對佛性缺乏信心，很多基督徒不知道上帝的形像是自由，也會表現出很多的擔心和害怕，反對同性戀就是明證。很多人在與佛教徒、基督徒的交往過程中對佛教、基督教失去了信心，佛教徒、基督徒不覺慚愧嗎？每個人都可以表達自己的意見，但還是尊重別人的選擇，這就是民主的自由與尊重。
有民主、有自由，每個人可以做最真的自己，社會一定生氣蓬勃，有尊重差異，互相成全，關係裡一定可以得到自由，這不是夢想，這是可以鍛鍊成熟的。首先，每個人都承擔起該有的責任，有清楚的界線，從小學到信任與尊重，18歲就應該離開家到外面獨立，有此認知，每個人心裡有數，會早早打算，要學習猶太人的重視家庭教育，他們會照顧子女但不會互相依賴，猶太人在美國只佔3％人口，卻影響美國1/2的學術、經濟、金融…，非常認真非常優秀。
父母要很冷靜（Be cool）才知道如何做好（Be
good），先照顧好自己的身心內外，增加信心，才能幫助別人有信心，在關係裡照見自己的不足，在關係裡實踐真正的自由，從而不斷開展心量，格局變大，愛的張力越來越大，靈在魂裡不斷起催化作用，最後真的實踐我就是愛（I am love）。
