(10-05-2013一止)
有一位已經很早到的學員，是《三際》的忠實讀者，看了這麼多年輕人，很詫異的說，是不是跑錯教室。呵呵，我們說，一點都不會，這個課題老少咸宜。
性感是生命最流動的部位？
「真正的性感是生命力的流動，是寒冬的陽光，是酷暑的溪澗，是心對心的交流信息，是真正活著的開始。」
一寂從不同文化對身體的態度與認知，舉亞洲→英國→烏干達，三個國家不同角度看法，延伸一個問題：你跟身體的相處是自然的嗎？
之後透過照鏡子的體驗，來討論畢卡索的一幅畫作：鏡中的女人。你看到的是誰？
是男友是父母是長輩是社會對身體的價值....？再兩人一組，練習當彼此的鏡子。
重新定義我們對性感的詮釋，我跟一心示範中，我浮現自己最性感的是牙齒，因為最喜歡笑的時候，帶給生命最流動。一心說聽到時讓自己很開心。一心說她最性感的是來自內心發出的歌聲。我說感受到家的溫暖與愛。
就這樣兩兩一組練習，然後分組討論。我帶其中一組，其中印象最深刻的其中一位，他說他最性感的是洗澡的時候，因為有一面鏡子，尤其是在洗頭時，可以一直抓頭順便按摩，因為一天下來用最多的是頭部腦部。再來也會注意自己的胸部，因為有在健身，也會對自己身材的一種肯定。最忽略的地方是背部側面，自己看不到，需要好朋友、知心朋友的幫忙。大組分享時他說他最喜歡照鏡子體驗，雖只有一分鐘，但完全跟自己相處是很棒的。
另一位同學，分享自己感受最棒的是找出最性感最流動的部位，是建立信心的開始。國豪分享透過課程，瞭解到要從自己開始認識起，他最性感的地方是自己的親切，深受父親來自鄉下純樸的單純，自己也有著相同的血脈，最忽略的是牙齒，因為在過往的記憶中不是很好，但越忽略，卻一直都在。透過今天練習，相信可以更有衷心的擁抱，不再忽略。
最後結束前，一心帶聲音spa，教大家發聲，去找到生命最底層的湧動，透過聲音形成一波波的浪聲，同學個個都陶醉在這樣聲音裡彼此連結。
