讓情緒帶我去「看見」

 (12-11-2011宥娟)

咀嚼閱讀師寄來的開示，忽然想起許久以前的一段經歷。

2007年3月，我在一位擔任生命線義工，也從事諮商工作的朋友那兒，體會透過情緒的崩解，所察覺的憤怒的三歲小孩，在情感的洪流當中，疼痛在焚燒中吶喊，被囚禁的靈魂想要釋放，從這經驗中，我學習到只有一次又一次地去面對這風暴，才能在洪流當中看見核爆的關鍵，破壞已形成的風暴模組，讓生命恢復真正的平靜。

第二次深刻的體驗，發生在同一年的半年後。

佛洛姆說：「夢的語言不論古今，皆與歷史初期神話所使用的語言相同…我相信象徵語言是每ㄧ個人都必須通曉的外國語。
了解象徵語言方能接觸智慧最重要的來源…夢與神話確實是我們與自我之間的重要溝通方式。」～/被遺忘的語言～

熱愛居爾特音樂成癡，曾經為這些美妙動人的愛爾蘭音樂寫下許多文字，而我更喜歡稱他們為居爾特的靈魂，2007年10月1日晚間，當我聽著「The immigront」之際，突然陷入強烈的悲傷之中，在我的經驗值裡，如果情況許可，就該讓情緒帶我進去「看見」。

我慟哭了三天。躺在床上嚎啕大哭，一個草屋的影像浮現在我的黑暗中，我感到強烈的疼痛、挫敗、與冤屈，心裡不斷吶喊︰他們為甚麼要這樣對我？第二天，我寫下了「草屋之夜」。我感覺我彷彿經歷了一場前世經驗，是被誣蔑為女巫的紅髮少女，躺在草屋中等待火刑，我在那三天當中體會情緒崩解，體會這個經驗帶給我的看見，並寫下了這首詩：《草屋之夜》

秋瑟，在旋律中轉涼。

夜的思緒飄搖，濃霧像鬼魅籠罩

倒退的光陰交錯陰冷的黑

黑洞洞的眼，散落的焦點

淒厲的咬中了我

草屋，嗆鼻的濕，盤旋的烏鴉

嘎嘎—嘎嘎——

我懂烏鴉的善意與祝福

卻不懂他們的語言

沉默奪走了我的歌

腳上的血，點點

畫著不知名的圖騰

而天明，還有天明嗎？

笛手，樹爺爺，我最愛的野石楠

巨石，山徑，我的高原

離我好遙遠

黑骷髏帶著鐮刀

訕笑的紅火冷冷的照亮黑霧的斗蓬

靠緊我的疼痛

也許，也算是解決

也好，離了這淆亂的世界...

（不懂為何現在看見這些文字依然讓我情緒激動…）

我當時做了一個思考：設若我將時間與空間的軸打破，我想，我是體驗了一個前世經驗，我不斷地思索這個經驗對我的意義。

姑且不論這個影像是否確實屬於前世經驗，不可忽視與否認的是它確實引發了我強烈的情緒，在經過深思之後，我知道，這個身分所代表的是我熱愛自由，狂野不羈的一部份，她使我率真，卻也總是使我深深懼怕說錯話。我假設我抓住了當時那個經驗的冤屈與怨恨、黑暗與恐懼，成為我的薰習（執著與銘印），一直到今天。

當時，我獨自做了自我修復的工程，努力學習讓自己的思想成為一道光。

看見，穿越，然後放下。

在時光重疊交錯的迷離光影中迴盪，讓我更加謹慎地去理解探索現在這一整個身受心法演繹的過程。

反覆來回檢視的過程中，突然想起了阿里山的森林小火車，螺旋形的環繞獨立山，碰壁後改車頭由尾端向上推移當火車因獨立山在前無法直駛，以螺旋型右行一圈，最後在山頭以8字型左行一圈離開獨立山，共環繞獨立山三圈約5公里，通過10座隧道，逐步爬升200公尺，繞山爬昇過程中，會數度看到不同大小的「樟腦寮車站」。

阿里山這一段山路充滿驚奇和視覺上的推拿，就好像這幾日在反覆思索中所觀察和發現到的許多不同角度，像經歷一場驚險刺激的冒險旅程一樣迷人，觀身受心法有如遊歷世上最偉岸的旖旎風光，過程更加充滿了張力和美感。

如同在《亂中求序》書中所強調：轉變的關鍵並不單純只為了某個人的行為舉止，而是許多不同的反饋環交互作用下的結果。書中提到，70年代晚期，捷克作家哈維爾（Vaclav Havel）挑戰傳統「以權制權」的觀念，提出「無權無勢者的力量」。在那時，哈維爾完全沒有意識到，他的文章裡描述的人類社會，為勞倫茲混沌理論的蝴蝶效應迴線定下了名稱「自動作用」，意指國家秩序是由社會上最沒有權勢的芸芸大眾主動串連維繫。哈維爾認為，我們的自主權，潛藏在這些無權無勢者的卑微力量當中。即使在最嚴苛的環境裡，個體還是可以找出許多方法，投注在真實可靠的個人創意之中。他把這種行為稱作是「活在真實裡」。

以混沌現象的字眼來說，「活在真實裡」就是簡單地（雖然並不總是能輕易達成）向未知敞開自我、發現並探索個人和萬物之間的邊界，以及從這份覺醒當中採取行動的過程，這才是無權勢者的力量。在我們瞬間對真實的了解裡，存在著深奧的能力，我們可以保守地說，即使是最僵化的系統，也會受到來自動作及空洞措詞等微小力量的影響。

三饒益是如此緊緊牽連著，互為表裡地在影響著個人、社群、國家和歷史，一個小小的關照，都可能會穿透時空帶來力量，當一個人表現出愛，便會激發另一個人或更多人更深刻地去了解自己深愛自己。

很深很深地感謝一心，因為她活出了最真最美和最嚮往，我也要謝謝自己，願意去敞開自己面對自己最真實的感受。更要謝謝師的指導和守護，假如不是因為有師的溫柔與愛，以及深刻的牽引與教誨，生命不會如此莊嚴美麗，走筆至此，感動已難以用語言來盡表了，只有很深的愛，十方無盡地漫流…