(2014-03-15 一無)
「其他兩人比我早練一年吧，在十二月時各自多了一個半馬。曾經看過一篇文章，作者是因為腳受傷，所以改練習路跑，也是一個半馬就直奔東京馬。我之前的游泳練習也到過選手級，芭蕾課鍛鍊的是大腿肌肉。跑步的量雖然不算多，一個月最多八次，每次一小時，但是之前的各種運動訓練，相信是足夠支撐七小時的連續路跑。」
我也曾跑過馬拉松，所以對這位婦女第一個全程馬拉松很有感覺，回想當初我為什麼想要參加馬拉松的賽跑呢？
說起原因，這可是跟我的打坐很有關係。
打坐所產生的腿痛問題，讓我一直很抗拒，也無法接受腿痛的苦，為了強化下肢氣血通暢，於是選擇跑步來解決這個問題。
第一次參加馬拉松賽跑，我以38歲的年齡，參加初級八公里的練習賽。在此以前的我，三公里的跑步是我的極限(其實三公里過後，身體就會開始習慣了)
初次八公里的跑步，只差沒有氣胸流鼻血，但卻帶給我一股意志力不服輸的信心。
第二次賽跑，不知量的接受朋友的慫恿，參加高山馬拉松賽跑，超過兩千公尺高度的山坡，連走路都會喘的山路，我竟然一口氣跑完半程，只是第二天起床，雙腿變成身外之物。
事隔三個月，又不知死活的參加高山馬拉松，從1800公尺的高度跑到兩千五百公尺，天啊，三十度的坡地，也能用跑的，就算心臟沒有遇到鬼，也會嚇的暫停。這次半程馬拉松，我對那些工作人員與裁判很抱歉，他們都在等我跑完後，才得以收攤回家休息。
這幾場高山半程馬拉松，所得到的善果是，靜坐腿痛發生的時間，延後了10~15分鐘，這讓我對馬拉松賽跑產生的信心。
於是，我開始準備平地的全程馬拉松賽跑，地點在曾文水庫，我們全家出動(開車帶著帳篷與小狗，單車與食物，準備夜宿水庫兩晚)
我還花了兩千多塊，買了一雙超輕的慢跑鞋。太太會騎著單車，帶著小狗與飲水，跟隨馬拉松的隊伍前進。
新買的跑鞋，只撐了20公里，鞋底就脫了線，狠心的將兩隻鞋底都用力拆除，這樣跑起來，腳底更有感覺了。
大會準備一部大巴士，跟隨在隊伍後方，隨時喊卡的選手，可以棄權上車，當我跑了30公里後，回頭看到大巴離我還蠻遠，代表我後方還有許多體力不如我的人。只是不知如何，超過30公里後，身體就漏風了，只剩下意志力在撐了，但前來為我加油打氣的太太，卻反其道而行，騎著單車，一直在後方驅策我，誘惑我，後面的魔鬼跟上來了(大巴士)，放棄上車吧！
但我不是個容易放棄的人，勉強跑了三公里，身後隨即傳來巨大的壓力，轉頭一看，哇！大巴士就跟在我的後方，原本跑在我大後方的選手，全部都上了車。
我是一個會為別人着想的人，看到大巴司機的耐心，我就不忍讓司機跟著我受苦。反正以後還有機會挑戰全程馬拉松，不必急於一時啦！
這次的長跑，造成雙腿不良於行3天，靜坐腿痛發生的時間，只延後了5分鐘。
但是這些過去痛苦的過程，卻變成現在美麗的回憶。每每想起當初參加跑步的痛苦，內心就生起溫暖的感覺。
退休後參加禪修，反而沒有時間參加馬拉松賽跑了，但主因是透過禪修的鍛鍊，我下半身的氣血已經被呼吸打通了，靜坐腿痛已不再是問題了。
