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大年初一，我和爸媽三個人安靜地度過。
難得回家住三天，心中有個任務是幫爸爸做肢體復健，在明天初二回娘家人潮的前一天，正好爸媽得以偷個閒。下午陪老爸散步，邀請了三次他才答應，因為筋骨痠痛，兩次脊椎手術並沒有治療好右腿的問題，從腰椎壓迫神經到腳步，步行三分鐘就得停下休息，我就幫忙按摩腿部，引導他覺知呼吸、做簡單伸展動作，然後再繼續前進。
我們在暖陽中走了兩小時，藉這時間跟他談心。問最近有沒有寫日記，老爸完全沒有社交圈，寫日記大概是他唯一分享內心世界的活動，前幾年因手部會抖而停筆，服藥後症狀稍緩。他回答「偶爾」，「寫些什麼呀？」「都是傷心事」。我靜默了幾秒，病痛持續多年，他漸漸失去行動的自主能力，為了健康而捱手術刀，結果不如預期，我感受到他有很大挫折感，失去信心。
把老爸的話當成撒嬌，不落入悲情擔憂，鼓勵爸爸，能走就是開心的事啦，不要想太多，每天把當下的一小步走好，天天練習，我對你很有信心啦。陪散步的同時，我也在觀呼吸經行，這兩天按摩推拿需要力氣，我自己的頸肩有拉傷，需要能量的流動。不過，很感謝有這兩天和父親的近距離互動，我比較清楚他身體目前的狀態，我的判斷是經絡血液循環不順暢，這是可以透過物理復健而減緩疼痛，當然還是要由專業者診斷。至少，我得以在家人間呼喚信心，心安住了，才能把注意力放對，不至於慌亂或無力。
多年來媽媽都苦惱（羞愧）於客廳太小，家具太佔空間，客人坐不下，只能分兩桌在客廳和廚房。今天決定主動，移開兩個大木椅，老媽在旁邊一直唸說沒地方可移放，我和爸爸不管她、繼續行動，結果真的塞進了房間，多好，客廳可多擺一張方桌，老媽看到成果也很開心。嘮叨了這麼多年，其實只需要一點主動和創意！
