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感覺身體無痛是受用福報，感覺身體有痛是鍛煉心智！
這是怡文師姐禮佛引導時講的話，這句話讓我覺得好受用，我現在身體健康不是理所當然的，在身體健康的時候，要懂得感恩自己的身體，表示自己有福報還能健健康康過日子，當身體有病痛時，就是在鍛鍊我的心智，考驗自己的決心，一日老師說過：你只是生病而已，你還沒死，這點病痛不算什麼，就算生病， 這些病痛都只是假像，還是要做定課，日子還是要過！
晚上南哥來參加定課班，我因為比較晚到，一到公司剛好看到南哥很難過的趴在百貨架上，感覺他很不舒服，我就衝進去告訴一日老師這件事，後來過沒多久南哥就進來做定課，剛好是禮佛的時間，所以怡文師姐引導的內容讓南哥很受用，雖然南哥很痛苦的在呻吟，但還是很堅持的做禮佛，我在南哥身上照見到自己，如果今天換成是我身體不舒服，我是會堅持的做完定課，還是去看醫生來逃避，一日老師說：真的很不舒服當然還是要看醫生，但如果是假的病，做定課就會好了！！！
感覺身體有痛是在鍛鍊心智，所以很多時候我是心智不夠堅定，才會被病痛打敗，然後還為自己找藉口，說真的病的很嚴重，其實病的不是身體，是心生病了！就像南哥，他很堅強的把定課做完，下課的時候，我看他好很多了，是身體不痛了？還是心不痛了？我想定課的力量真的很偉大，而且擁有堅強的心智也很重要！
