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四月又到了尾巴，早上下雨，雨聲敲打在遮雨棚上，牆壁上，樹葉上，像是合奏一曲歌聲，我躺在床上，聆聽著天賴，捨不得起床。
天堂的日子如箭矢，倏忽即過，才剛閉眼，盡情的享受週日晨雨帶來的天籟，時鐘就不按牌理出牌，偷偷的快步前行。聽到時鐘咳嗽的鐘聲，自以為七點到了，該起床了。誰知，時鐘竟咳了八下，天啊！除了生病以外，從未睡眠超過八點耶！
身邊的狗床，躺著昏睡的老狗。
這種舒服的早上，正是睡覺天，就連老狗也曉得，所以沒有叫我起床。
利用十分鐘的靜坐，來清醒身心。看到十分鐘的靜坐所帶給身心沉澱的力道，內心就生起一種自滿，很欣賞自己的優點，能夠按照師的開示內容，在極短的時間內，都能鍛鍊出定課的力道，讓身心隨時走在中心線上。
用完早藥石，決定冒雨去爬山，一般人可能不知道，雨天爬山的好處。
走在山路上，呼吸著甜甜的空氣，這是水滴穿過空氣，散發出來的鮮味。
接到少玫的來電，她想來新家看看。
早上利用僅有的時間，上網聞思寫日記，看到華容與佩瑩的觸境，內心就覺得苦。不會講話，這是學員們共同的問題所在。不會尋伺所以不會講話。
以華容的觸境為例：回家後跟先生談心跟風水的關係，心靜佛土靜，心不靜境界就混亂。先生說：「那你找到心了嗎？你的心比誰都混亂，…。」面對他突如其來的出招，感覺身體反應緊縮，注意力回到呼吸上來，放鬆後重觸，感恩外身幫忙照見！一無回饋說，放鬆後，總要回應幾句吧，就算當場反應不過來，事後也可以在心中練習一下啊！我該如何回應先生的講法呢？(化被動為主動)如果我是妳，我會回應先生：以前沒學法的我，心更亂，你說是不是？
記得昨天在中心，跟芳勤的女兒思儒對話，思儒覺得我講話很尖銳，她無法招架我的問話，於是故意撒嬌的向媽媽求救。(媽媽，一無老師又在欺負我了)
靖絨也在一旁，笑著對思儒說：
妳要趁機會好好跟一無老師學說話啊！我們都是這樣被他磨出來的喔！妳要好好把握機會喔！
我順著靖絨的話，對思儒說：我講話比外面的人好多了，等妳去外面工作時，就知道外面的人，說話像刀箭無眼，妳現在都無法接招，以後外出工作，怎麼辦喔！
下午在中心跟少玫碰面，她也把握機會，將自己的問題提出討論。
看到少玫僅將問題放在身體範圍中(定課操作的技巧)，告訴她無常觀的重要。請她一定要在日記上寫下聞思的內容。
少玫問：為什麼我不能隨時回到禪十的身心狀態呢？
一無：這要看妳自己，平時如何用功的。身心收支不平衡，是最大的問題。定課品質沒有建立好，也是問題。
少玫：有一次，定課做的很不好，突然想起禪十中的場景，身心立刻安靜了。為什麼會這樣。
一無：這就是我們講過的，取相啊！如果妳沒有太多時間做定課，這個取相就要好好利用。還有，要多聞思，生命不只是照顧這個身體，我寄給妳的資料，妳要看喔(有關普世價值與義饒益)！
