(04-21-2013彥伶)
從小我就非常喜歡畫「人」，畫「人」在不同肢體所展現的姿態。後來學習到更多心理學談的「肢體語言」，身心療癒書籍更提到「身體是沙，風是心念，你的心念是什麼樣子，身體就是這麼樣子」。這些學習，讓我很容易在初次見一個人時，我就從他的身體來解讀「他」。
我是一個框框很多的人，這個框框除了我給自己的，還有我幫其它人架構的框。我對別人的框，總是會在一些深入的談話後，才能解除。
導師：我們要做一個最真的人，當自己有框框，我們就不相信每個人都在做自己的最真。
小至家庭，大至社會、國家、世界，我們必須要成為醫師、律師、高材生，才讓人覺得值得尊敬；我們必須有某方面的成就，才算的上一位成熟的人…等。這個框框， 就是我們在試著活出別人所想像的。的確，這些是老掉牙的談論了，近幾年，我們都在說"做自己"。然而，究竟什麼才是"做自己"，我認為"做自己"的前提， 還需要將自身的框框拿掉，並且真的聆聽靈魂的聲音。
當我們將自身的框框拿掉時，也拿掉我們框在別人身上的。這將會讓我們相信，當父母帶著社會框框，要我們選擇某些科系、職業、婚姻、甚至人生時，他們的內在都有一份"最真"，愛我們的最真。
我的父母在我年屆30的這二年，幾乎每三天至一星期，就會嘀咕著：「如果你結了婚，我和你媽的人生真的就沒有遺憾了；工作的成就不重要，重要的是，你的婚 姻」。 理性的來說，傳統價值的期待，造成了他們的擔憂，也讓他們認為如果女兒沒嫁掉，當他們離開人世時，會充滿遺憾。當然，我可以很自我的說：我選擇"做自己" ，我沒有很渴望婚姻，我想當不婚族，傳統的價值觀框住了我的父母親，我可不想被框住，自己找罪受。
但， 當我把我對他們的框框拿掉，他們很單純的，不過就是希望這世界上，有和他們一樣疼我的人來照顧我。當我明白他們的真心時，我自然會提著我的真心呼應，對於
結婚的執著爭辨不是重點了，我需要的，僅僅是讓他們明白我知道他們的用心，讓他們知道我聽進去了，我也能夠用更大的眼界、更靠近自己靈魂的方式來思考我和 婚姻的關係。
我想，舉凡是對任何人都是如此的，當我們願意放下對他人的框框，並且接受現況所發生的一切，自然的，彼此的真心就會對照上，我們會愈來愈接近自己的靈魂，解自己，了解別人。
記得，上星期，我和爸爸準備好要參加新社區管委會的會議，一到現場，我們發現圓桌上早就坐滿了人，他們每個人還享有一個便當，這圓桌是"委員區"，而離遠桌 大約10步遠的距離，有著幾張零星的椅子，只坐了兩個人，他們稱這區叫"住戶旁聽區"，在等待圓桌區用完餐，會議就準備開始。因為我們家不是委員，所以被 安排在這沒人招呼的"零星椅區"。我和爸爸都沒有預期會被安排在這樣的位子，以為可以參與會議，所以很有默契的一起離開。
離開後，其實我感到不舒服，因為我待在社區的時間較久，明白在這圓桌上的人，不是醫師、律師、就是企業大老闆，我自己設了框跳入了，這個框叫"我是社會階級較低的一群人，所以我沒有資格和他們一起開會"，我掉入了自卑的流。
我想起了一止老師有做過一項練習，當我們的對象不可意時，我們可以把他想像成動物，那麼，我們會更容易看見他們的真心，我們會比較容易看清楚事情的樣貌。
於是，圓桌上的人都變成了一隻隻的貓 (愛貓的人抱歉，貓在我心中，始終是尊貴高傲的形象)，這群貓雖然尊貴，但是很聰，更是盡責。此時內在的轉化在此時發生了，我突然感謝他們在辛苦的工作之 餘，仍捨身為社區服務，讓社區更完善美好。光想到這裡，我就充滿感謝、敬意，那裡有框了呢，框不見了，他們的社會地位也不是重點，框早就被我丟在腦後，我只是看見他們的真心。
