晨起，發覺整隻右手臂動彈不得，連起身都有困難，身是苦的，但是心是流動的，因為看到身體的智慧，看到身體一直在求救，而我卻一再忽略它…，打從心肝底感謝身體的承擔，真的願意停下來、傾聽身體的聲音。
禮佛，向上時，感覺舉不起來的右手臂、吸氣，向下時，感覺還可以自由行動的左手、呼氣，吸緊、呼鬆，慢慢的緊跟鬆對流了，右手臂可以慢慢地、輕輕地、小小地移動了。
午後接到一通來自台東的電話，那是一位老師，十幾年來深受失眠的苦，經人介紹，想報名3月25日的一日禪。介紹人是患有帕金森症的張伯伯，因為兒子教了他經行，身心狀況改善許多，生活的品質也提高了，大力推薦她來一日禪。
她說：十幾年無法入眠的苦，讓我完全失去生命的動能，我甚至懷疑，人活著到底要做什麼？
請問她：有信仰嗎？
「正在接觸基督教，準備受洗…。」
有在禱告嗎？
「有~，可是都沒有效…。」
我們也禱告，我們都這麼說：
世間有病、所以我有病;
願、深深地願、願我的病能分攤世間的病苦;
願、深深地願、願我的病能消減世間的病苦;
願、深深地願…
願我的病能開展我的心量與真愛;
願…
就像耶穌基督上十字架，是為了替世人贖罪，是為了承擔世間的苦難，不是祈求病趕快好，我的導師教我們：一切的發生，都有神的美意，都是神的禮物，心量大，一切的發生都有啟示，都可以學習。心量小、一切的發生都變成壓迫~。
「好特別喔…，從來沒聽過這樣的說法。」
你是神揀選的人，透過身體病痛的學習，將來要帶領那些跟你同樣受著病苦的人走出來，這是神的禮物~。
「從來都不曾這麼想過…。」
神已經聽到你的禱告了啊，你看，你遇到張伯伯了，我們也通了電話…。（感覺電話那頭輕輕地笑了。）
不用等到3月25日，我們現在就可以開始練習了喔，感覺吸氣、感覺呼氣…，用電話帶著她觀呼吸，並講解經行的要領。
掛了電話，內心無比的慚愧，世間苦難遍處，師教導了可以為世間少苦離苦的殊勝法寶與定課，我卻放任著手臂動彈不得…，帶著感恩的心、慚愧的心，老老實實做定課去！
