一無說：「妳真是打破紀錄，成為第一個在大寮裡打破瓷器的同修！」我平和且如實地說：「盤子在一點手上。」一無：「是啊，錯都在別人身上！」我：「沒有沒有，我沒那個意思！」
把碎片掃除後走到了洗手槽清洗物品，然後感覺心裡開始收縮了，內心開始冒出想蘊的泡泡，突然感覺過去的焦慮恐懼和對自己的批判譴責一直升起，我怎麼這麼不堪用…不知道該如何取角，眼淚很尷尬地流了下來…還好，迅速地發現呼吸緊了不見了，趕快用呼吸推拿，更注意正知正念。不過，突然發現在這麼尷尬的時候，還真得「剋期取證」！怎麼辦呢？發現到佇留在挫折裡了，連著想到自責不是慚愧，慚愧不是自責！
感覺兩者的不同在此時此刻明顯地分離。自責會淹沒意識，掉入無明和想蘊裡不可自拔，根本不可能進步了，這就是過去的習氣和輪迴的來源啊！
慚愧，才有力量照明。
發現問題不在對錯或能力，不是世間對待裡的種種看法或意見，真正的問題只有明與無明，這才看見了是自己的動作或節奏與其他人不夠協調！接受自己真正的樣貌，不陷在卑慢想蘊裡，才有慚愧的力量生出，才有辦法開始謙虛，才有辦法學習如何才能做到入流入境！不和別人比較，只對準中心線，發現開始學到如何才是慈悲喜捨的取角，然後才能從這裡開始，學習減少掉舉和渙散，以及不增不減地應對！
突然體會到諸相非相，發現，毎一個境界都是轉負為正的大好機會。即使我是大寮裡第一個打破瓷器的同修，突然之間也無妨了！如果打破一個碟子可以換來想蘊的打破，那麼相信這個碟子也會心生歡喜地祝福我！
