感受到「莊嚴」的需要

(07-18-2012一心)

昨晚，跟mia和小珠一起回家，談起Scott，小珠說，她到今天才發現，自己跟Scott很像，有很多事（比如說Scott的學中文，和她的學法），他們不是覺得不重要，但就是沒辦法踏出那困難的第一步。她分析原因，覺得是自己的標準太高，與其做了然後覺得自己做不好而挫折，不如根本就不要做，以至於，外在行為上，看起來有點散漫，實際上，又很在乎自己執行度不高，於是，花了很多力氣在內耗，從而消散足夠的能量，去做自己真正在意的事。

師曾開示：

「人的問題不是眼高手低，而是沒找到最感動她的事。」一個人喜歡做而且會做的事情或許很多，但是，最感動一個人的事情，不見得是她最擅長的。

當我們找到了生命的最感動，也許就像挖到泉水一般，動力會自然而然、源源不絕地湧出。如果沒有找到這個源頭，不管做什麼，都還是受到制約，很容易有條件的對待。

感動持續回蕩

(07-18-2012韻雅)

今天是夏季「靈魂之歌」聲音課的最後一堂，天氣依舊悶熱，預期大概有些學員又會缺席了。

很多人不習慣沒有冷氣，包括Scott也是，我則因為從小的生活和勞動習慣，很習慣接受天候變化和身體的調適。不過心中沒有批判，能同理對方的不適應，也接受場地的條件有限，大家都在尋伺當下最好的自我照顧。

午班只來了六位學員，原人數的三分之一，過去心裡會有念頭，是否自己課程帶的不好，大家沒有受用；現在比較自在了，接受因緣，知道自己很認真，對於有出席的學員更珍惜這緣分。

人數少了，必須稍微調整課程內容，放慢節奏，除了一位，多是老學員，他們非常支持Mia，包括邀請朋友買票看演出。我出了作業請學員創作自己的祈禱歌，大家唱出的歌曲都很好聽耶，令人驚艷，歌唱真的不是想像中那麼困難。在最後的圓圈眾人主動分享在這課程中的成長，並給予Mia鼓勵的話語，突然感覺我是被他們照顧的，很感恩。

救他更要救台灣的司法

(07-17-2012孔萍)

早上從喜悅輕安的定課中下座。念頭生起：不知邱和順的的申請重見下來沒？ 今天要去台北共修，可順道。念頭才落，司改會慧芳來電：孔萍會見申請已被允許，今天要去看他嗎？小孩未成年，不能會見…，因為員額限制，為了單純，答應。隨即去買些清淡被允許的食物，製作冰塊保鮮…本想打完日記，感覺自己的有所求變成負擔，而且會影響出門時間，捨。

做自己喜歡做的事

(07-16-2012一無)

讀完「我終於懂為什麼了」，真的很讚嘆她的靈活度與有深度與廣度的取角，讀到南非人Prish說：學校老師們的教學方式，都是上對下，有標準答案的，根本不能叫作「教育」，但是，我們又不能不邀請他們一起參加討論，我們就先藉由分組的方式，分散這種作風強勢的老師們的影響力。所有的上對下、填鴨式教育，都只是為了控制，為了維持表面上和諧的假象。

我很明顯的看到，死板又脫離現實的學校教育，根本不能滿足孩子們的需求，青少年們很渴望思考，很渴望更具啟發性和刺激性的學習，而我的研究內容，也包括他們試圖衝撞和尋求出口的種種方式和創意表達。」

繼續對天地禱告

(07-17-2012 一逸)

法會小組討論「禱告」的主題時，分享過去自己平日禱告的時機：每回去調委會之前向佛陀禱告，懇請佛陀陪同調解，幫助世間少苦離苦。

回高雄照顧爸媽時，懇請佛陀陪同，住進心中，幫助我可以迴向正向能量，讓世間少苦離苦和帶來喜樂。

去探望邱和順前，懇請佛陀陪同，幫助我更有智慧傳達天地訊息，帶給彼此正向能量。禱告完最重要的事情就是要一路觀呼吸，在呼吸中和天地之間至情至善的力量連結，交給佛陀安排，我只是佛陀的手眼，一切都是佛做佛受，不是我作我受，學習一次又次地交出去，依偎在佛陀的懷裡變小了，變得有安全感，可以更有勇氣地、更安心地面對境界，感覺生命變得好莊嚴！

不增不減的飽滿

(07-17-2012 一智)

什麼是禱告呢？隨時給出溫暖，給出正向的力量。

上早班。開車經過聖脈附近，遇到剛運動回來的一止，看到他的背影，由衷地叫了他一聲，他回頭跟我揮手！由衷、感動。

上班時，與跟診護士討論，昨天我問他的問題。看來他有回去唸書！看著投影片，把糖尿病的整個概念講一次给他聽。給出溫暖！

午後，去維修保養車子。接待小姐告訴我保養內容，由衷地看著他，說話，身心滋養。很快地把車子交给他。

回聖脈，準備晚上的法會。

善觀因緣加減修補

(07-17-2012一三)

小組討論時，焦點放在三饒益的契合與融會貫通。

回首來時路，發現過往的觀照寫作，比較專注在觸境練習，透過外面的人事物來幫自己照鏡子。

鏡中，離不開關係，無論師生、同修、同事或家庭關係，每天都需要在四正勤的練習中加減修補。做這些練習，比較會觀照內在的聲音，同修之間的法談，也很容易就觸動到彼此的心弦。這個時候，很自然會感覺到身邊有好多相互關心的同修，我們以為這樣就夠了。然而，如非接觸義饒益，我們可能還不知道世界有多大，也不清楚自己的知見其實經不起考驗。

人性真正的自然

(07-17-2012 一心)

早晨，醒來的那一刻，有種沉甸甸的感覺，不想醒來，脊背很痠。

近來，有時候，會忘記注意身體的姿勢。好像戀愛中人，胸口彷彿變成了一朵花，兀自向前綻放，整個身體的重心，不自覺被牽著往前挪移。這樣的姿勢，不太穩定，時間久了，還會造成後腰的痠緊和僵硬。

這是自己過去曾有的身體慣性，缺乏穩定而持久的力量，也呼應著自己對人對事忽冷又忽熱，忽遠又忽近，忽高又忽低，忽快又忽慢的慣性。

還好，此刻的自己，很快就可以回正，因為對真正的愛有所體會。真正的愛，不是跟隨衝動而行，而是把滿溢著情感的胸口，重新拉回身體的中心線，與核心的力量整合。

用渴慕的心求法

(07-17-2012 宥娟)

忽然理解了，原來，憶念，就是能量的流動！

感受心底憶念師時情感的流動，哈哈，好像是今天才終於弄懂了原來情感就是能量，好像情感是比較抽象的，能量是具象一些的。但我想，那也只是對文字的體會深度不同吧！

靜靜感受和閱讀著氣流在身上的變化，有時會感受到一些疼痛，很難分辨是自發的或非自發的，嗯，我的心裡是滿滿的思念，而今日似乎初次發現到，思念的疼痛是一種旋轉的氣旋--在平靜的海洋上的小小颶風。哈哈，說到了這裡，順便說起夢境，夢見了師說22日回台灣，呵，真的非常非常想念師。

感覺著師住在心底深處，從未離去地與心緊密貼合，禮佛時更深刻地感覺到，當滿滿的愛情充盈著全身時，心變得柔軟無比，消溶化入虛空。軟風膩膩，三闕元曲寫不盡點點韶光，謐靜息綿，生生化做魂色縈迴四季十方，願生生世世依止愛，依止師。

真心溝通就像在禱告

(07-17-2012 一賢)

今天的共修會主題是如何禱告。

我們從小的生活文化裡頭，沒有禱告，我們有的都是求神問卜，很不習慣於用禱告的方式。從講義中去認識什麼是禱告。
「跟天地告解，與冥冥中至純至性的力量連線。」「只管相信與天地正氣連線：連線之前，身心要先清淨。」「禱告，直接呼喚正向的東西，呼喚每個人內在的最真。」

好像稍稍瞭解了禱告的真諦。

懂事以後，有幾次在面對無法解決的困境時，會獨自一個人面對天地：「老天爺！我該怎麼辦？我想走我該走的路，請給我指引一條明路！」