對工作的自信和榮耀

(06-21-2012 靜芳)

晚上在看CSI犯罪現場時，阿捷說這些外國人對自己的工作都有一份自信和榮耀。台灣的警調單位真的沒有辦法像國外那樣嗎？我說：不，設備、器材、人員都可以由外力來成全；硬體可以花錢買、花精力研發，軟體可以靠經驗的傳承和訓練，雖然每個人的能力不同，但總有可以發揮的地方，和訓練的潛能。

但是「心」就不一樣了，如果所抱持的心不對，那不論有多好的設備、多好的人才都是沒用的。

女兒的小學畢業典禮

(06-21-2012季菁)

今天是沛雨的小學畢業典禮，我準時去參加。

家裡的二女兒也是畢業自同一所小學，但那已是十年前的事。

十年前，二女兒她們還是穿著白衣深藍色制服的時代，一進場就覺得氣氛嚴肅，顏色黯淡。而典禮的進行也是像我們小學一樣，一本正經的由來賓講話，然後在校生致歡送詞，畢業生致答詞，最後唱著傳統的「青青校樹」，會覺得怎麼幾十年來都一樣。

傳統是火炬的傳遞

(06-20-2012一恩)

清晨讀到馬勒的名句「傳統不是對灰燼的膜拜，是火炬的傳遞。」，內心有如窗外磅礡的雨般澎湃，無法平息。

想到的是幾次到Nylon紀念館，站在灰燼前，血脈僨張、心跳加速，那幾十年前熊熊的烈火，彷彿在身上燃燒著，五臟六腑幾乎爆裂，劇烈的痛讓我一霎間都無法承受。

只能逃開，逃得遠遠的…，不敢再想起。

而，現在的風雨卻讓我想起火焰中的您…

再續學習的熱情

(06-19-2012 一點)

今天是福山家長班最後一堂課，早上和一護開著車在雨中慢慢前往教室，路上我們討論著「什麼是禱告、如何禱告」以後要怎麼把這些精神傳播出去等。

家長們不受大雨影響仍然準時出席，我們從經行開始，經行完，兩人一組互相分享這期課程的心得，我和佳禎同組，她分享：參加了幾期的課程，幫助她改善了親子關係，原本完美主義的她，學習了包容，不再嚴苛要求孩子一定要達到父母的標準，取而代之的是彈性的討論空間，希望在與先生的對話中還能有所進步，做到不隨先生的話語而轉。

一杯咖啡的上漫下滑

(06-18-2012季菁)

平常早餐會喝一杯咖啡，因前些天天氣較熱，都喝簡便的罐裝咖啡，咕嚕咕嚕的灌下肚，只覺得甜甜的，略帶苦味。

今早因發現沒有罐裝咖啡了，就用咖啡豆磨製的粉來沖調。因為很燙，必須靜待它稍冷之後，一小口一小口的慢慢喝。

先是一股香氣撲鼻，接著吮一小口和著牛奶的咖啡入口，一股濃醇的觸感潤滿整個口頰，一反我原本以為咖啡是澀的想法。

現在沒有政治犯了

(06-18-2012 一智)

對師給坤山的留言很有感覺：「司法做為政治工具的現象，在台灣社會從來沒有消失過，只要司法聽命於行政，二二八仍是現在進行式。這句話，給228的意涵更簡要豐富了。」

現在沒有政治犯了，現在都改成羅織証據、司法迫害，以前叫「政治犯」，現在叫「貪污重罪」，沒貪污罪照樣有辦法羈押、起訴並判貪污重刑！反正民眾對什麼是証據也無從置喙。換法官、先押後審、檢察官教唆證人作偽證，民眾只有瞠目結舌的份！只要成功抹黑，那定罪只是遲早的事！就像中共也進步到廢除「反革命罪」了，罪名改叫「顛覆國家罪」，其實只是在網路說了些批評政府、憂國恤民的真心話語，就這樣被冠上「顛覆國家」的罪名，然後「被」消失、「被」缺席！

兄妹情義深深

(06-19-2012一逸)

 　　昨天半夜爸爸一點多就起床開燈，幾乎每隔一個小時開一次燈，我睡得不安穩，只能在觀呼吸中度過，不管境界如何，都要先回來照顧自己的身心，感恩呼吸的陪伴，幫助我安然度過。爸爸三點多就在庭院運動了，我到六點鐘才起床做早藥石，煮麥片粥、蒸吳寶春的麵包和水果，我自己則做蛋餅配咖啡牛奶吃。

　　藥石後，從冰箱拿出媽媽冰在凍庫的花生，沒想到塑膠袋破了，花生灑滿地，告訴媽媽這種塑膠袋需要外面再包一層，因為它冰起來後變得很脆，容易破掉，感覺自己說話的聲音大了些，看到後感到慚愧，停下來，回到正知動作地一個一個撿起花生。

存在的本質與目的

(06-18-2012 一心)

下午去參加聲動樂團的排練，因為，其中有一段兩位打擊樂手需要轉換樂器，有個小小過場。之前跟韻雅在電話中討論，過場可以用「我是人我反核」快閃活動的梗，但今天到現場排練，發現團員們對這件時事並不熟悉，於是順應變化，就地改成另外一種更簡單的轉場方式。

我和韻雅都感慨，以為身邊的人都知道「我是人我反核」，但實際上，知道的人還是少數，而且，大部分是我們的臉書朋友，不禁想到師說的：人都活在「自己以為的多數」裡，果真如此！要如何才能讓更多台灣人感覺到「關心政治」，「捍衛人權」是多數人的信仰呢？要如何才能讓更多台灣人感覺，追求生命的「最自然」而不是「最習慣」、「最嚮往」而不是「最起碼」，是大多數人崇尚的生活態度呢？

親子間的中心線

(06-18-2012一逸)

　　回到家裡，庭院裡坐著一個哥哥的朋友，我用微笑致意打招呼，隨即進去用午藥石，眼觸爸爸像個孩子一般圍著圍兜，正滿足地吃完午藥石，我和媽媽先吃，吃著哥哥做的愛心菜餚，感覺哥哥的手藝又進步好多了，每道菜都吃到他的用心。

　　哥哥從左營站接我回娘家，路上哥哥說：「剛開始都不知道菜是什麼時候熟的，聽媽媽的意見，發現那樣的方式做菜，爸媽會營養不良，所以我開始研究改進。」

　　一直很欣賞哥哥的童心，把每件事情都當成可以學習的東西，他轉述女朋友的話：「每天睡前對對我好的人和對我不好的心都心存感恩。」自己也自勉說：「照顧爸媽的過程就是一種修行…」

每樣東西都是自己

(06-18-2012秋霞)

早上煮月子餐到後面的冰箱拿材料，一打開冰箱的那一瞬間呈現進入經藏智慧如海的字語、經藏是指身體有很多智慧、哇！注意力在那裏，心就在那裏，冰箱是我的身體，裡面有好多好多東西，累積存檔下來的，需要什麼就能拿什麼，不向外求。

身體是寶物，當鍋子在炒菜、鍋子也是身體、要其他配菜看了一下菜，常常回到身體的源頭那配菜是什麼最適合、又浮現了，心很靜又很喜心、從末看過經典、能體會這字語的感覺與感動，內心無比喜悅。

煮菜時看到煮沸水，就像身體的細胞活躍跳動，每樣菜也跟著舞動，順水拿塊抹布將爐子擦乾淨，小珊問說妳都煮好了嗎！回：還沒，擦一擦乾淨較舒服，它就是我，我的覺受就是它的感覺，把每一樣東西看成是自己。哇！那心是單純又自在。