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晚上的共修會的主題是分享師這個月回台灣，自己得到的體驗與受用。就像是一場法的盛宴，每位同修都端出了豐盛的菜餚，有開胃小菜、滋養的煲湯，也有混和著酸甜苦辣的大拼盤，每一道菜都是透過師這位主廚和經過同修消化吸收所共同創作，雖然這一個月以來，每個人與師接觸因緣以及體悟啟發都不同，但是透過共修會的分享，可以再度從中吸收到營養，好像喝到法乳一樣的滋養滿足。
也看到自己有另外一個心情跑出來，就是有點遺憾、有點憂鬱，不開心，因為我被一個念頭給綁架了，為什麼自己不夠主動單純，沒辦法像同修一樣，有問題就問，更打開自己，才有機會接受師的校正。
我發現習慣性的自責、比較與不接受又跑出來了，那種情況就像是面對美味的佳餚，卻有心事，所以影響了胃口，又像是本來是一個清清朗朗的天空，卻掛了幾片烏雲。
這其中也看到自己的行為模式，心裡有掛礙時，會去黏在物品上面，回家後沒有去咀嚼法語的內容，反而是一直拿著剛買的保濕霜，看使用說明書！
發現內心的小憂鬱（苦）在聚集，聚集的還有另一件事，就是白天去寫書的受訪者家碰面，這段時間他出國，但是之前的訪問稿我還沒整理好，進度落後很多，自己沒有準備好，他告訴我：他在等我ㄜ，不然接下來沒辦法繼續工作。
然後，我看到去共修會之前，經過藥粧店看到特價就去買保濕霜了，嘿嘿，雖然表面是因為難得特價才買的，但是晚上聽到一恩分享共修會靜坐所播放的師開示，「若是沒有回到心的源頭，就會被慾望和負面能量給帶跑」，那時候看到了，常常會想去消費，買點有的沒的，通常都是注意力不當，當心裡有負面想蘊，升起了小憂鬱而想用買小東西來抒解，這就是自己的習慣模式，哈，看到了，這是自己可以持戒的地方，以後想買東西時，可以去看是真的有需要，還是因為心裡有淡淡的藍色憂鬱。
隔天一早起來，還是悶悶的，有慌張感，首先我禱告禮佛，接著做定課。但是覺得還是不夠，尋伺一下，感覺今天的天空很乾淨，寫下一段禱告詞並且分享在臉書上，這樣可以帶著朋友一起禱告：
「晨起，禮佛，讓四肢身體動起來，不被動的隨著想蘊跑，配合禱告詞：親愛的天父，請帶走我的困難，把憂鬱、擔心與自責的頭腦交出去，看到判斷就放下判斷，一直回到心的源頭，親近心的源頭，就像清清朗朗的天空，嚮往清清朗朗的天空，因為我就是天空。」
中午再開電腦，沒想到很多朋友都按讚，感覺好像帶著大家一起禱告了。
經過一個早上的洗滌，天空螁去了藍色的憂鬱，小太陽露出了。師說要看有才越有，一直看無就越沒有，我要用心看這段時間師帶來的點點滴滴的受用，讓一句法語真正進到心底，將一招半式練到熟透，這才是用心學，不要用頭腦去想期貨式的暴發致富，學法不是玩大富翁。
現在的心像天空，覺得很滿足，沒有要什麼，我發現禱告很有用，不是一下子好起來，像一種心靈針灸術，慢慢的交出去，慢慢的滲透，在這個過程中，心會慢慢的磨出來，讓每個念頭都可以成為一個覺察、定格、洗滌與能量的轉化，是一個從用腦到用心的過程。
