不可以「誣賴」他！

(07-15-2013 玲真)

早上運動完回家，看先生放了兩個水蜜桃在桌上，我一看就知道他是從冰箱裡的盒子拿出來的，因為每個都有用衛生紙包起來。

我：我昨天晚上不是跟你說，不要拿盒子裡的、要從我放在袋子裡的先吃？我不是還特別告訴你，我把袋子放在麵包旁邊？袋子裡的比較軟，要先吃！

心裡一邊滴咕著：每次都這樣！我講話都不注意聽！

先生沒回應，我以為這事情就這樣結束了！其實我也只是「唸」了一下，並沒有生氣！

過了一會兒，他突然說：我昨天晚上只聽到妳說「早上水果吃水蜜桃」，我沒有聽到其他的。是不是妳講完第一句話後，妳就進廚房去了，所以我沒聽到另外幾句？

狗的信任和尊重

(07-15-2013春櫻)

狗班長西薩米蘭教官，幫助對狗狗有問題的家庭，到府來指導狗與人、狗與狗的相處之道。先生是此節目的忠實觀眾，他說：｢這裡的每個個案，都是佛理，很值得來觀看。｣

今天的問題是，有2隻小型狗，在家時很乖，只要帶出門，遇到別的狗，就想要去咬，不管是對方是大型狗或是小型狗，令主人很恐懼，因為恐懼衍生了更多不安的情緒，深怕狗會遭逢不測，所以請西薩來幫忙。

對美髮產品的態度

(2013-07-15 郁曼)

這半年都在鎮上一位男美髮師那兒整理頭髮，因為他技術不錯，用的美髮產品也重品質，但他平日都在外地美髮企業教課，週末才回來，而鎮上想找他的客人也很多，還有不少親戚會沒預約就出現。很可能是這樣，他忙不過來，又不會拒絕，所以這次我去電他幾次，他或者沒接，或者雖有收到簡訊也不回，這情況以前也發生過，我感覺，在這兒美髮的因緣可能得告一段落了。

其實我沒有一定得去他那兒，尤其不希望他做得那麼辛苦，不能週休二日，至少也要休一日，可是他連讓我跟他講這話好好說再見和給祝福的機會都沒。

目前對「虔誠」的體會

(07-14-2013一心)

自從上週六晚睡開始，這一周的睡眠作息，進入了一種晚睡晚起的惡性循環。這真的是我的最真嗎？當然不是。連續幾天沒有呼吸到清晨的空氣，是會沮喪的。找出了解決方法，不管多晚睡，都要用鬧鐘醒來，夏禪即將來臨，真的要開始認真調時差了。

師說我都是用對待，沒有絕待。說話的時候，沒有虔誠的感覺，只是在敷衍師，沒有要認真面對睡眠的習氣，那就是世間思維的對待。

嚮往真、迎向真

(07-14-2013一三)

12歲埃及男孩中文字幕版上網不到72小時，不但累積了六千多位觀賞者，而且也引發了熱烈的討論。回想日前，師要我在影片上加中文字幕，後來因為下載不順，擱延了許久。本想停一下，過些時間再說，豈料，過沒多久，師即已幫我找到了另一個下載的方式，在此之前，師從未做過這類工作。人的能量怎會如此源源不絕呢？我想，這就是熱情，也是我需要增添的生命燃料。

與至純至性合一

(2013-07-13宥娟)

認真的面對自己，透過境界來看到自己的黑暗與脆弱，每一個觸，都在五道注意力的環節中接受考驗，因為有法的導向，才能讓人以最精準省力的能量作出上求下化的承擔。我內心有深深的慚愧，而更多的是深深地感恩，心中那種種潛藏的苦迫不安與恐懼焦慮可以在師與同修點點滴滴信望愛的牽引之中，走過黑夜與蔭谷，走出至純至性。

師問我今天學到什麼？

我想我在師的典範裡，看到的是無比的天真、柔軟與堅定。

那源自於內心深處對這個世間、對生命深深深的慈悲與深愛。我今天學到了什麼？感覺著我自己的靈魂，傾聽靈魂最真摯的聲音，我感覺我內心也有那對世間深深深的愛，那是我心肝底真實的學習與體會，更是我深深深的嚮往。

夫妻一起學法

(07-13-2013 一賢)

下午，總經理問我有沒有空，說要跟我聚焦一下我所負責的專案的重要事項。

因為颱風要來，又是禮拜五，台北和桃園已經放假，大家都準備下班。太太約好要我晚上下班後一起出去用餐並買菜。

看看離下班還有兩個鐘頭，而且總經理最近開會很有效率，應該不會太久。

打開準備好的檔案，才講了第一項，他觸到過去相，就開口說了一些悶悶的話，觸到這些話，參話頭，不參話尾。相信他的善意，就看到他對部屬的真心，是希望他把事情做對做好。

很由衷地聆聽，等他講完之後，才繼續講第二項，講了第二項，他又想到另一個同仁的問題，又發表了一些評論。單純地聽，完全地接受，只看他的真心，沒有想，就無對無礙。

這樣好整以暇地瀏覽著，聆聽著，討論著。聽到的是一個人最美麗的心，看到的也是他最認真的精神，這時彼此的心是相應的。忘了是颱風天，忘了要用餐買菜的事，感覺他的心從原先的不安多慮，已經逐漸安靜下來。

從我原先細膩的計劃，我們做了一些修正，也增加了一兩項重點。

很難想像一個這麼有理想、這麼認真的人，有著一顆想跟人沒有距離的心，卻跟部屬有這麼大的距離。

其實世間不都是這樣嗎？五十歲以前我也是走不出世間的輪迴的，如果不是跟師學法，我也會是眾多無法入流的部屬中的一位吧！

帶著一顆喜樂的心下班時，已經比原先跟太太約定的時間晚了半個多小時，太太問都沒問，還是用由衷的笑臉相迎。

夫妻能夠一起學法，都有中心線，真的是上一輩子修來的福份啊！

有導向的關係連結

(07-12-2013 一心)

曾看過一部TED的演講，一位教學40年的老師Rita Pierson，分享她的心得。她說：「身為教育者，我們通常認為孩子中輟或不肯學習，是因為貧窮、出席率低、負向的同學影響力等等，我們鮮少去討論『人與人連結』的價值和重要性。」

「James Comer (耶魯大學兒童心理醫師)說，如果沒有導向的關係連結，就不可能有導向的學習。George Washington Carver (大教育家)說，所有的學習都是在了解關係。」

「我相信，在場的每一個人，都曾經被一位老師或大人所影響。…一位同事曾告訴我：『我的責任不是讓學生喜歡我，而是要教他們東西。我的義務是教，他們的義務是學會…』我回應她說：『孩子沒有辦法從他們不喜歡的人身上，學到任何東西。』」

本來想和解了事…

(07-12-2013 一綸)

因社區總幹事的任務，忙到快中午才回到家，才跟先生說：「好累！」沒過多久，他卻說：「我好餓（要吃飯了的意思）。」好像煮飯就是我的工作，他辭職後，大部分時間就是看書、看電腦。此時，覺得心裡有些悶。

下午和傍晚都外出處理事情，先生應該也都看到自己整天在忙，但他傍晚從電腦室出來，又是同樣的話：「晚上要打拳（要早點吃飯的意思）。」

感覺他可以主動一點，想吃什麼，也可以自己動手做…。於是，把心裡的話講出來，希望他能幫忙些家務事（煮飯、清理廁所垃圾、髒衣服不要隨地放），知道能改變的有限（已講過多次），但還是覺得要講出來，不講表示寧可悶在心裡，不想溝通了。

阿嬤最愛甜「赤鯮」

(07-09-2013坤山)

晚餐，文彬的主菜煎魚是餐桌少上的「赤鯮」，因細刺頗多，要吃的極小心。慢慢的品嚐，吃出赤鯮肉質的甜味和細緻口感，真好吃啊！假牙的關係觸感不夠敏銳，差一點被細刺哽到喉嚨了；這讓我想起喜愛「赤鯮」的阿嬤。

從幼小就知道阿嬤最愛甜「赤鯮」，每年忌日媽都會買赤鯮，用薑絲煎半熟放少水和糖，煮成甜味的半魚湯，從未見過他人如是料理，所以印象深刻。自己吃得又愛又怕的，卻未曾聽聞阿嬤被魚刺哽到過，想起來既佩服又好奇，漸漸的整個心裡都充滿了阿嬤的記憶。