生命中最大的福慧

(11-20-2012 一賢)

晚上共修會，由一三主持。討論與報告重點放在修行的方向和進度。

這幾週以來一直將自己的修行方向定位在師隨念，進度則放在說話慢八分之一拍的尋伺。每天早上起床後，就急著想要做定課，感覺這樣的急也是沒有導向的。

一心的方向也是師隨念，但他會先做這一天計劃和佈達，看要做那些事情。他也會在累的時候，做師隨念。並在每天晚上對自己的漏向上天告解。

感覺自己進度不夠明確，說話慢八分之一拍，只是一個概念，沒有再細分下去，就感覺好像只是一個方向，不像是一個進度。

一三提醒師開示說：「同一個進度如果超過兩個禮拜，就比較像是方向了。」

同意這樣的說法，就想到可以把放慢說話八分之一拍當做修行的方向，那進度呢？
一、首先要能敏感地看到或聽到境界。
二、在觸境時看到身體的覺受，是苦、是樂。
三、對觸境心裡生起可意或是不可意。
四、有言行的衝動，或是有放慢說話的速度。

來去都很真

(11-20-2012素哲)

下午去熟識的美容院剪髮（剪髮200元），一人坐椅，美髮師聊起八卦~某人往生，先生哭得死去活來，沒想到沒多久就另結新歡 .. ，有點鄙視這男主角，話說得不大好聽。跟她分享自己的大姐41歲就往生，大姐夫至今30個年頭還是沒再找第二春，鶼鰈情深情分依在，每個人各有因緣，別造口業對人不好。在佛陀眼中，「妻子往生，先生哭得死去活來」先生很真，「沒多久就另結新歡」，先生也很真。

自己曾經發生過因故對某人起嗔，沒幾天那個人好端端的突然心肌梗塞往生，難過來不及跟她說對不起，這件事一直提醒我永遠對人好、不對人不好，也希望跟她互勉。感恩透過學習，在說話中慢得下來、尋伺身語意，口氣眼神都透露出只想做最真最善最自然的自己。

師說：「尊重人是義務，受尊重是權利。」人有自由選擇愛情的權利，沒有對他人起嗔的權利。例如：對別人的愛情沒有說三道四的權利，也沒有不知真相、誹謗他人的權利，更沒有圖利自己、謀害他人的權利。

新聞出現中國塑化劑超標高達260%的害人「酒鬼酒」，跟先生提醒如有朋友去對岸可得要小心喝「錯」酒。

ZARA等知名服飾含毒

 (11-20-2012楊宗興)

國際環保團體「綠色和平」組織11-20-2012公布「全球時尚品牌有毒有害物質殘留調查」，針對20個時尚品牌服飾進行全球抽樣調查，發現許多知名服飾品牌產品含有化學物質殘留。「綠色和平」組織污染防治專案主任賴倩如指出，這次檢測是在全球各地包含台灣29個國家地區，採購141件衣服樣品進行NPE殘留檢測。

結果發現，在29個國家地區購買樣品中，有25個國家地區購買樣品測出NPE；所有品牌皆有1件以上服飾測出壬基酚聚氧乙烯醚（NPE）；141件樣品中有 89件（佔63%）測出NPE，也發現有塑化劑和致癌芳香胺存在。這20個品牌有1/2在台灣有銷售據點。他們呼籲這些國際服飾品牌公開承諾在2020年前去毒，以免危害人體健康。行政院消保處則表示，將與經濟部標準檢驗局研議檢驗及下架與否等處理。

迎接「他」的到來

(11-19-2012一寂)

終於看到我帶聞思班的模式：

我常把定課分段，一開始先用定課（坐禪、臥禪），讓學員休息靜心。

然後從定課練習體驗中帶出生活觸境討論，從討論中引申法義；討論中，面對學員的理解，一層層剝洋蔥式的反問，指出生命核心（發大心）。

討論一個段落後，再帶定課，二合一，大部分是禮佛跟靜坐，之後，再一小段的討論，常常是欲罷不能的延到十點左右。

整體而言，定課有做到一個小時，需要加強的，是在每個段落加強整理重點與總結法義。

或許是因為小班，反而可以談得很深入，「原本以為週一晚上課很辛苦，因為週一上班是最忙的，現在反而覺得週一上課很好，內心有期待，上班反而不會累，而且上完課後，週二週三有可以練習的方向，讓整週的感覺變得很不一樣。」

他們的回應，出乎我預期，原來週一晚上課有這等好處。

國之將亡出妖孽

(11-19-2012一日)

台南市北門區近日出現宗教界一件極不自然的代誌。

南鯤鯓代天府又稱五府王爺廟，由兩座廟所組成，大廟代天府，祀奉五府千歲，小廟祀奉萬善爺，是全台規模最大、最古老的王爺廟。最近南鯤鯓代天府後花園打造了一座凌霄寶殿的鎮殿之寶——純金玉旨，裡面用黄金重達一萬八百兩，市價六億元打造，高6.21公尺、寬2公尺，金光閃閃，落成後參觀人潮轟動人山人海。

本來廟寺是讓人拜拜得到內心清淨的地方，現在用一個一萬八百兩市價六億元打造玉皇上帝的牌坊讓人拜拜，而去拜拜人變得不清淨變得不自然，今問有去過參觀玉皇上帝牌坊的人心有何感想，訪問第一個人說：哇！這黃金要拿的只有龍鬚那裡折斷可拿，問第二個人說：哇！這黃金這麽大要拿需拿鏟子來，第三個人說：這黃金要拿要請吊車來吊，第四個人說裝32台監視器又有保全全天候24小時站崗，抬頭、低頭、左右看，到處都有電眼在監看，怎麽拿！

不知那一個天才把一個宗教聖地用的這麼不自然，人心變得這麼個不清淨，就像馬英九一樣把台灣弄得這麼不自然，國之將亡必出妖孽。

以身試衣

(11- 18 -2012 姵谷)

今年景氣低迷，察覺做生意向客戶介紹衣服時，大多數總會猶豫很久才決定要不要買？在推銷過程中，自己有做到觀照說話速度是否太快？口氣是否柔軟？態度是否由衷？但每說完一句話停下來的空間又感覺冷場；於是又趕快找話題接上去；讓氣氛可以熱絡起來。菜市場文化似乎就是要展現熱情跟客戶親切地盤撋搏感情，隨時要化被動為主動，有時就算成交也不一定是客戶喜歡那件物品；而是因為推銷者的口才及手腕才捧人情場而購買的。

如何做到在說完一句話停下來的空間讓客戶不會感覺冷場而想離開？

多體會師說的：「以由衷的心，當兩分鐘的服飾美學顧問，幫助對方選可搭配的服飾，話不在多，幫助對方建立信心最重要。」

---

站長的話：

以前去市場買衣服我不會挑配衣服，一走進服飾店，老闆娘會打招呼笑臉迎上，在身旁觀看我所看的款式來引領其他愛的形式，有短有長的、有寬有抓腰，一次二次她就入我的心較愛什麼形態，她就主動介紹好多款、莊嚴又不花捎的唐裝，譬如背心，起初所看的身很長，我說太長了，天天做定課禮拜不適合，他介紹有較短的，拿起看看，問她是否有較長一點點的，款式有些喜歡，她把今年新舊款式一件一件讓我試穿，客人一旦走進來，女人衣橱永遠都會少一件想買，女人只要她喜歡的漂亮衣服、是不惜那幾佰元或幾仟元，還有客人不夠錢有拿訂金先訂的。

聲音有兩種

(11-18-2012 玲真)

今天大女儿有幾次講話很大聲。前二次我心裡都沒有起不可意，以為我「免疫」了！第三次，我笑笑跟她說：「不用那麼大聲ㄟ！我耳朵很好！」第四次以後我的心就開始揪緊了！

晚上她看電視時，音量很大聲。我起了不可意。剛好聞思到：「百分之百相信每一個人作任何事，都有它當下的因緣和時空背景，都必須完全的尊重。」，心裡比較流動了！想到自己昨天才跟小女儿說：姊姊對音量不像我們這麼敏感，所以她開、關門都很大聲而不自覺。我們會以為她在不高興，其實她心情好時，開、關門也一樣大聲！

雖然還是很希望她能將音量關小一點，但不敢開口~怕她生氣罵人。後來有注意到，她只有在有歌唱時，才會調大音量。

也有覺察到，心裡會緊的另一個原因，是怕她吵到正在加班的二女儿。後來看二女儿從房裡怡然自若走出來，完全沒有被干擾到的跡象，顯然我是多慮了！

週五晚聞思班，慧玲說，我們會對別人的大聲起不可意、認為不應該大聲，其實是一種執著、一種框框。我們應該破除這樣的框框！

夜心

(11-18-2012 沐沐)

水滴下來
他坐在一片夜裡

夜是水的夢
夜將水的聲音一一拾起

他走入夜的心
尋覓聽不見的聲音

捧起一座竹林
那是風的手

專心守著安靜
風雕刻的石頭

活著真好！

(11-18-2012 育森)

過往每次到大賣場購物結帳時，都會盡量避開說話口氣不佳的結帳櫃台而去選擇態度和善的結帳櫃台人員，以避免自己一整天的情緒受到污染或影響。

從上次師主持特訓後，我很自然的一改過往的行為模式，即先觀察哪一位櫃臺人員臉色欠佳，然後為對方代禱，祈求老天爺能告訴育森幫對方補給能量的方法。

今天選擇2號櫃台的工讀生做為標的，因為觀察到對方情緒明顯不佳且正在受苦中，期待自己回向的輕聲謝謝與由衷微笑能稍稍緩解對方的苦悶。感恩對方已經做到當下的最好，此時此刻心情不是很好還願意為客人服務。

結完帳、走出賣場，在心中默默祝福對方，也為我所表現的捨己從人喝采鼓掌，赫然發覺自己的可愛，這樣才是會感動的自己，也就是人性流動的源頭與價值啊！

開始喜歡與愛上這樣內心充滿感動的自己，原來自己也可以跟師一樣可愛！

感覺自己活像個天使，可以無所求自然的對人好，有夠讚有夠美！

徹徹底底清楚明白這就就是我要走的路、要過的生活。

騎著心愛的腳踏車一身輕爽的正知當下的每一個踩踏，一面迎著秋風涼爽的吹拂，在心中大喊：「活著真好！」

祈禱總有一天每個人也會如是說：「對啊！活著真好，雖然很苦、卻又很美！」

配對的問題

(11-18-2012毓勻)

有新學員提到一些老學員說「向耶穌禱告簡單又受用」，不像有些團體講那麼多「由衷單純、謙虛認真、主動浪漫」要做什麼？生活上完全沒辦法落實，參加禪修多年多次也都沒進步，法都用不上，導師也沒在指導，召會的姊妹說「人不可能修行，要靠上帝、要禱告，交給神」，修學十年還不如在召會與神相契的法喜。
 

我說這是配對的問題，有些人適合去基督教會，有些人適合去傳統佛教，有些人適合去南傳佛教，有些人適合去學非宗教的生命教育，有些人適合參加禪修，有些人不適合去，只要不受用，有導師指導也等於沒有。學習很像男女關係，配不對就會齟齬不合，彼此關係再怎麼努力經營也合不來，很多人誤以為是愛到不了，其實是愛得不配對。

2500年前的提婆達多，在釋迦佛座下20年，經上說他「聰明廣學，十二年間坐禪入定，心不移易」，律上還說他弘化王舍城，廣受王公貴族景仰，何以這樣子優秀的人，遇上晚年身手不再俐落、常「腰酸背痛，不時需要休息」的釋迦佛，就想要取而代之，甚至三度謀害釋迦佛？