戒律土壤裡深竄
枝椏卻執意駕馭新歌
起飛
雲空不動
沉默馱著年邁的風
2013年9月21日 星期六
歡喜「諦聽」
(09-20-2013 一心)
練習慢步經行的時候，喜歡繞著整個公寓走。每當心安靜下來，感官變得細緻，就感覺得到，每一個區塊天花板的高度、牆壁的濕度、地面的密度，都是不同的。
今晚練習約半小時。
注意力先放在呼吸和重心的挪移，一步一步仔細地走，腳掌底部的肌肉，開始生出各種痠痛感受，彷彿植物的根，在鬆開周遭的土壤。根深了，腰部、背部、頸部，開始有了覺知，用呼吸來推拿，這些部位變得更鬆柔、溫暖。這時，會陰和頭頂的感覺漸趨明顯，中心線才一體成型。
認得你的真
(09-21-2013 一止)
浮現著前天日記的標題——眾裏尋他千百度。
《千與千尋的神隱》日片原名：千と千尋の神隠し，彷彿明白了這一句：「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。」神隱不只是人間蒸發，更是來到一個不認得真的世界。
神隱的日語讀做かみかくし，意思是「被神怪隱藏」，神秘失踪，給妖怪湯婆婆俘虜了。現實世界有多少讓人們失心失真的妖怪？
小白（琥珀川）在影片裡，腦海總會浮現千尋這個名字，但不知為何？但當找到千尋，透過千尋呼喚出過去自己的名字時，當下解脫魔咒，過去記憶明明白白。
「驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。」我們就是在找這一位心上人，一位認得你的真的心上人，一位什麼都不要只要你做最真的自己的人。
皈依不需等待
(2013-09-21宥娟)
有一種愛情，不用結婚；
有一種皈依，不需等待。
透過呼吸，在身體的覺察裡尋找著力點，當生命進入了呼吸的韻律之後，生命越來越省力；依止至純至性，在師隨念裡回復最天真最自然，身心越來越自在，學法最珍貴的，是我們不再尋找生命的意義，而是用慈悲喜捨為每一情境帶來意義。不再找尋真相，而是將真相帶到每個角落。
透過同修們的分享和自己的親身感受，看到身體回復天真自然的喜樂，讓我不禁為人性的解放而感到亦喜亦悲！因為在這裡，性，以及兩性關係超脫出過去人類的詛咒和枷鎖，活出聖靈一般的狂喜！身心真正的原始狀態，是如此純真又無邪啊！
有時候…常常…感覺自己好像生生世世都在追尋中等待皈依，但又感覺，每一次我都用著充滿謙卑虔誠的心，學習、淬鍊，等待做主的新婦…